自信に満ち溢れて輝いている女性は、同性から見ても美しい。そんなオーラを出すために一番大事なのは、自己肯定感を高めること。寄り添い、いたわり、自分を好きになる。
日向坂46の金村美玖、濱岸ひより、河田陽菜を通し、そんな生き方の提案をしている。
また、ゆうたろうが語る「自分が自分を好きでいられる理由」も紹介。
大の読書好きとして知られる長濱ねるが、本の魅力、本に対する知識を愛情たっぷりに語っている。
読書を愛するようになったきっかけから、bis読者に読んでほしい愛に溢れたおすすめ作品まで、本にまつわるあれこれを紹介する。
ほか、あの、杉野遥亮、渡邊圭祐、松村北斗(SixTONES)ら多数登場している。
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