テレビ東京ほかで放送中の「来世ではちゃんとします2」に出演している俳優・塩野瑛久さんが、レタスクラブ掲載の簡単でおいしいレシピに挑戦する連載「塩野瑛久の今日はこれ作ろう」。第3回となる今回は"揚げない"鶏の唐揚げに挑戦。下ごしらえしたらオーブントースターで焼き上げるという楽々レシピです。
油を使わない唐揚げって？
①鶏肉に下味をもみ込む。
「もみこみ、便利でいいですね！」
②下味を付けた鶏肉に片栗粉をまぶす。
「カロリーが気になるので、薄く…」
③オーブントースターで焼く。
「本当に揚げないんですね！」
④サニーレタスとレモンを添えて完成！
「おいしそう！パクッ(つまみ食い)んー！ おいしい！」
完成した唐揚げを食べながら、今月も色々お話を聞きました。意外なプライベートも？
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塩野瑛久(しおのあきひさ)
1995年1月3日生まれ。ドラマ「GTO」でデビュー。「獣電戦隊キョウリュウジャー」や「PRINCE OF LEGEND」、映画「HiGH&LOW THE WORST」など、話題作に多数出演。現在テレビ東京系ドラマ「来世ではちゃんとします2」に出演中。2021年8月よりLDH JAPAN所属。ファンサロン「Too much Salt」
「来世ではちゃんとします2」
8月11日スタート毎週水曜夜0:40-1:10
テレビ東京系ほかで放送中
動画配信サービス「Paravi」にて毎話独占先行配信
公式サイト
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