人類最強の男・室伏広治が「室伏伝説」の真相を語る 櫻坂46・小池美波「ダントツでカッコいい大人」＜最強の時間割＞
3月24日(金)より配信のTVer完全オリジナル番組「最強の時間割 ～若者に本気で伝えたい授業～」に、アテネ五輪金メダル、日本選手権20連覇など、輝かしい成績を収めた元ハンマー投げ選手で、人類最強の男とも称されるスポーツ庁長官の室伏広治が登場。
「最強の時間割 ～若者に本気で伝えたい授業～」
民放公式テレビ配信サービス・TVer初の完全オリジナル番組「最強の時間割 ～若者に本気で伝えたい授業～」は2022年12月よりスタート。本番組では、さまざまなジャンルのトップランナーが特別授業を実施し、ラランドのサーヤとニシダ、学生を含むゲストが参加する。今後様々な出来事に向き合う人に、知っておいて良かったと思える「考え方のヒント」を毎週金曜日に配信中。
トップアスリートを指導してきた室伏広治が伝授する「体の使い方」
番組の冒頭、テレビやSNSなどで話題になっている室伏伝説「やったことのないやり投げで国体準優勝」「練習で軽く飛んだ立ち幅跳びで世界記録」などの真相が明らかに。数々の輝かしい成績をおさめている室伏だが、「ハンマー投げの選手に向いてる方ではなかった」という。そんな室伏が日本選手権20連覇を成し遂げることができた理由とは。
櫻坂46・小池美波の「生まれつき身体能力が高かったのか？」との質問に、室伏は「人間はそれぞれあらゆる能力を持っていて、人と比較することは難しい。体型も体力も私はなかったが、センス(動き)がよかった。その上でトレーニングして体力、筋力をつけ、技術を磨いて補ってきた」と明かし、手作りの道具を使って「使える筋肉」を鍛える方法を、映像を見ながら伝授する。
また室伏は、WBCで大活躍した侍ジャパンの吉田正尚選手や、日本人で初めて100m走で10秒を切った桐生祥秀選手のトレーニングをサポート。収録に参加した生徒から「小さいカラダでも大きい相手と戦うには？」という質問に「基礎的な筋トレばっかりやってもセンスは磨かれない」と語る。トップアスリートを指導してきた室伏の「体の使い方」の極意とは。
