閉じる

カリスマトレーナーAYA、理想の男性にもストイック

2018/04/22 11:53

クロスフィットトレーナーのAYAがレシピ本を出版
クロスフィットトレーナーのAYAがレシピ本を出版

女優やモデルなどから圧倒的に支持されるカリスマクロスフィットトレーナーのAYAが、4月19日に初のレシピ本「AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!」(KADOKAWA)を出版。東京・渋谷で行われたサイン&握手会に出席し、囲み取材に応じた。

AYAは「元々トレーニング本を4冊出させていただいているんですけど、トレーニングだけでは体作りは完了しないということで、いつかはレシピ本・料理本を出したいなというのは夢だったので。

トレーニングと食事の相性が合った瞬間から体は変わってきますので、トレーニングだけ頑張ってもダメですし、食事だけ頑張ってもダメですし、その両方をやってもらいたいなと」と熱い思いを明かした。

下に続きます
「AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!」
著者=AYA
発行=KADOKAWA

ザテレビジョンがLINEでドラマニュース専門アカウント始めました!
主演インタビューや編集部オリジナルのドラマニュースがまとめて読めます!下のボタンから「友だち追加」しよう!

画像一覧
4

  • クロスフィットトレーナーのAYAがレシピ本を出版
  • 【写真を見る】見事な美腹筋を披露したAYA
  • たくまし過ぎる筋肉を見せつけた
  • 「AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し!」は、KADOKAWAより発売中

関連人物

  • No Image

    AYA

  • 第119回ザテレビジョンドラマアカデミー賞

    投票〆切は4/5!第119回ザテレビジョンドラマアカデミー賞

  • 【春ドラマ】2024年4月期の新ドラマまとめ一覧

    随時更新中!【春ドラマ】2024年4月期の新ドラマまとめ一覧

  • コミック試し読みまとめ

    話題の作品がいっぱい!コミック試し読みまとめ

  • 【冬アニメまとめ】2024年1月期の新アニメ一覧

    随時更新中!【冬アニメまとめ】2024年1月期の新アニメ一覧

  • 【春アニメまとめ】2024年4月期の新アニメ一覧

    随時更新中!【春アニメまとめ】2024年4月期の新アニメ一覧

  • 【冬ドラマ】2024年1月期の新ドラマまとめ一覧

    随時更新中!【冬ドラマ】2024年1月期の新ドラマまとめ一覧

もっと見る