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野村みな美トレーニングQ&A「野中美希ちゃんは力がありそう!」【ハロプロ誕生20周年記念連載】

2018/10/09 18:00

WEB版別記事では3人のトレーニング体験記も掲載中! 3人の悶絶(!?)する表情に注目です♪
WEB版別記事では3人のトレーニング体験記も掲載中! 3人の悶絶(!?)する表情に注目です♪撮影=根本好伸


筋肉で負けたくないメンバーは?


アンジュルムの室田(瑞希)さんです! 室田さんは、負けたくないというか尊敬しています。すごい筋トレが好き!って言っていて、私ももっと好きになりたいなって。好きになると、やっていて楽しくなるじゃないですか♪ 室田さんには負けちゃうけど、負けたくないですね。

公開! 野村メソッド


簡単なことからやるのが一番です! まずは手軽に10回の腹筋と10回の背筋、10回のスクワットから。続けることが大切なので、出来ることからやっていきましょう!

この記事はWEBザテレビジョン編集部が制作しています。

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  • いつもは家でトレーニングをしているという野村みな美。いろいろなマシンに興味津々!
  • 【写真を見る】こぶしファクトリーの野村みな美。ジムへ行ったら、こんなにかわいい人がトレーニングしてたらどうしよう?! 
  • WEB版別記事では3人のトレーニング体験記も掲載中! 3人の悶絶(!?)する表情に注目です♪
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