3時のヒロイン・ゆめっち、4日間のプチダイエット“そる腹筋”でウエスト－8cm

お笑いトリオ・3時のヒロインが、1月31日に「ZIP!」(日本テレビ)の特集「今日から使える!? 巷のプチダイエット法」でも紹介されたプチダイエットに挑戦。4日間実戦した結果、メンバーのゆめっちがウエスト－8cmという結果を出したことが分かった。

「ZIP!」で取り上げられたのは、「『そる』だけでやせる 腹筋革命」(飛鳥新社刊)が提案した「そる腹筋」。

番組の街頭インタビューで、プチダイエットとして人気を集めていることが判明し、「普通の腹筋は腰に負担がかかるけど、そる腹筋は腰に負担がかからない」とのコメントもあり、安全性や負担の少なさが評価されていることが紹介された。

その後、「そる腹筋」のやり方が紹介され、スタジオでは出演者が体験することに。そして、「女芸人No.1決定戦 THE W」(2019年、日本テレビ系)の3代目チャンピオンである3時のヒロインがその効果を検証。