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大地真央とフットボールアワーが自宅でもできるエクササイズを紹介！
バラエティー

2020/04/23 10:00

【写真を見る】自宅でちょっとやるだけで猫背が改善するエクササイズも！
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【写真を見る】自宅でちょっとやるだけで猫背が改善するエクササイズも！ (C)NHK

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「美と若さの新常識～カラダのヒミツ～」
毎週木曜夜8:00-9:00
NHK BSプレミアムで放送
※「コロナに負けない！自宅で美エクササイズ」は4月23日(木)放送

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美と若さの新常識〜カラダのヒミツ〜

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