TEAM NACSが体力測定に挑戦！ 体のゆがみで最低点を叩きだしたメンバーは!?
北海道テレビ(HTB)で毎週木曜深夜に放送されている「ハナタレナックス」。7/5(木)は、TEAM NACSの5人が自身の体と向き合う「ナックスボディチェック」最終夜を放送する。
同番組は、北海道が誇る演劇ユニット・TEAM NACS(森崎博之、安田顕、戸次重幸、大泉洋、音尾琢真)が全国で唯一勢揃いする体当たりバラエティー。
今回は平均年齢45歳のTEAM NACSが今後も末永く番組を続けるために、自分たちの体の状態を調べるため、10年前に番組で行った体力測定に再び挑戦。血圧・身長・体重・体脂肪率・肺活量・握力・背筋力・長座位体前屈、全身反応時間・エアロバイク・垂直跳び・閉眼片足立ち・上体起こし・反復横跳びを測定し、10年前の数値との変化を調べる。
前回までに体力測定で体の衰えを検査した5人が次にチェックするのは「体のゆがみ」。最新のスポーツ医科学に基づいた「ファンクショナルドック」という測定に挑戦。
最初にチェックするのは立ち姿。正面、後ろ、横向きの写真を撮り、全身の大まかなゆがみ具合を測定する。撮られた姿を見てみると肩の位置や手の向きのずれ、着ているジャージのしわやチャックの向きからもそれぞれの体のゆがみが明らかに。今まで気づいていなかったゆがみの数々にメンバー同士で驚きを隠せない。
さらに体の動きから細かい部分のゆがみをチェック。7つの運動動作をおこない、その出来具合によって1～3点の得点が与えられる。この7項目の合計点が14点以上で体のゆがみは問題なしとの判定になる。平均2点をとることができればボーダーラインを超えられるが、1つ目の足首の硬さと背骨のゆがみを調べる測定で、あるメンバーがいきなり最低点を出してしまう。
番組の後半では、自宅でも簡単にできる肩こり解消や腰痛対策になるストレッチを紹介。
果たして、5人の体はどこまでゆがんでいるのか!? 番組は、7/5(木)深夜0:20～北海道テレビ(HTB)で放送される。
この記事はWEBザテレビジョン編集部が制作しています。
毎週木曜夜0:15～0:45
※7/5(木)は、0:20～0:50
北海道テレビ(HTB)で放送
出演＝TEAM NACS(森崎博之、安田顕、戸次重幸、大泉洋、音尾琢真)
