並川倖大(なみかわこうた)
並川倖大のSNS
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2024/04/18
休肝日にして22時半頃寝て5時前起き7時から上野御徒町で一人背徳の朝酒健全でキレイな飲み方で9時台に帰宅時間管理の徹底…
アメブロ 加圧&パーソナルトレーニングスタジオTEAM8 オフィシャルブログ
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2024/04/18
定休日の私服5時に起きて外出
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2024/04/17
空き時間に有酸素運動変わらず好調をキープ
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2024/04/16
今夜も妻手作りの和食を頂く会員様から頂戴した蛸めしをお腹いっぱいご馳走様でした明日に備えて睡眠もしっかり
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2024/04/16
初めての老舗ピッツァ店でランチ店内ペット同伴可で大変有り難い
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2024/04/16
4月16日はタンゴと家族になった記念日5年前を思い出して中目黒〜恵比寿を歩く
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