NMB48(えぬえむびーふぉーてぃーえいと)

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音いたち
2022年5月20日(金) 深夜3:56/カンテレ
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発見!仰天!!プレミアもん!!! 土曜はダメよ!
2022年5月21日(土) 昼3:25/読売テレビ
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音いたち
2022年5月23日(月) 深夜3:12/カンテレ
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海鮮ピクニック 8期研究生 松本海日菜
海のお日様~(キラキラ~)菜の花スマイル~(ニコニコ~)み~んなを明るくぱぁ~っと照らすのは~?(みっひー!)…
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8期研究生 龍本弥生【ルーティン?】
皆さんこんにちは。睦月~?如月~?やっぱり~?(やよいー!)やよいもみんなのことが大好きやよ兵庫県出身 高校3年生 …
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寝起きのバブみ【8期生 坂下真心】
あなたの心はどこにある?あっち?そっち?(まこち~!)まこのまごころ 全力投球!大阪府出身 高校2年生 16歳のまこ…
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NMB48 8期研究生 桜田彩叶
晴れの国からぴょんっと飛んできた~ \ あやぴょん /笑顔晴れ晴れ届けちゃるで~ペンライトカラーは 薄ピンク × 水色…
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5月20日キャンセル待ちおまけ追加募集のお知らせ
・5月20日(金)18:30開演TeamBⅡ研究生「なんば笑顔開花宣言」公演 上記の公演におきまして、所定の時間まで…
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5月20日公演 出演メンバー変更のお知らせ
・5月20日(金)18:30開演TeamBⅡ研究生「なんば笑顔開花宣言」公演 ※黒田楓和が都合により休演→松岡さくら…
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皆さんこんにちは。
睦月~?如月~?やっぱり~?(やよいー!)やよいもみんなのことが大好きやよ

兵庫県出身 高校3年生 17歳のやよいこと龍本弥生です!
ペンライトカラーはピンク×オレンジよかったら覚えて下さい!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんばんは!
今日は公演です!
このブログが上がっている頃にはもう公演は終わってるかもしれませんが、私は公演前にこのブログを書いているので
公演です!
私、考えてみたんです。
アイドルってルーティンみたいなのあるんじゃない?と!
という事で私の公演前ルーティンを考えてみたんですけど、、
思いつきませんでした。
がーん。
でももしかしたら、もう当たり前になっているだけで本当はあるのかも?って思ったので今日再確認しました!
それで一つだけ思いついたのが、
ストレッチをめちゃくちゃする事!
普通のことかもしれないんですけど、私は人よりたくさんストレッチをしています。
私は昔から怪我をしやすかったり、足を痛めやすかったりするので、ストレッチだけはたくさんやるようにしています。
最近1番ハマっているのがふくらはぎのストレッチです

1番ダイレクトに伸びを感じられるふくらはぎが達成感もあって好きです!
さっきからストレッチが好きなの?え、痛くない?って思われてるかもしれないんですけど、私ストレッチがめちゃくちゃ好きで…
もはや趣味です。
伸びてるなーって思うのが楽しいんですよね~
なので、公演前は気合いを入れてたくさんストレッチをしています!
趣味も兼ねて…笑
またハマったストレッチがあればご報告しますね!
以上、私のルーティンとも言えないルーティンでした~
読んでくださりありがとうございます。
いつもいいねやコメントありがとうございます

毎日画面の前でニコニコしながら読んでいます!
やよいこと龍本弥生でした

あなたの心はどこにある?
あっち?そっち?(まこち~!)
まこのまごころ 全力投球!
大阪府出身 高校2年生 16歳の
まこち こと 坂下真心(さかした まこ)です!
ペンライトカラーは 青 × 青 です!

覚えていただけると嬉しいです^^
─────────────────────
私はびっくりしました。
目が覚めて時計を見たらどえらい時間だったんです。
何時に寝たかを心咲に言ったら引かれちゃいましたテヘペロ
何時かは秘密です、、、、、
でも寝る子は育つといいますし、たまにはいいですよね^^
あ、でも1つ聞いてください。
私だけじゃなくて、あやぴょんも同じ時間に起きました。
寝る前までずっと連絡を取っていたのでそうなる未来は見えていましたが。笑
完全に私とライフサイクルが同じで笑いました、仲間です(^_^)v
皆さん朝はお強いですか??
私本当に朝が苦手でギリギリまで寝て粘るタイプなのですが、最近スッキリ起きる方法を見つけました

それは"寝起きすぐに目薬をさす"という方法です!
朝、目が開かないのは乾燥してるかららしいっていうのをどこかで見たんですよね。。
でもそれを始めてから目覚めが格段に良くなったんです、!
全然寝れなかった日でも目がシャキーンって冴えてて、視力が3倍くらいアップした気がします。「重要:気がします」
信じるか信じないかはあなた次第です

朝が弱いという方は是非1度試してみてくださいね

良い朝のルーティンなどあればまたいつでも聞かせてください^._.^
─────────────────────
question(^-^)/
○ブログの文章を打つのにはどのくらい時間がかかる?
内容と分量にもよりますが30分~1時間程です!
○コメントのチェックって朝?夜?
時間関係なく空き時間に見ることが多いです!
次のブログがあがるまでの間に読み切ります

○同期の面白い人といえば?
私的ナンバーワンは 松岡 さくらちゃんです!
狙っていないのにあの面白さは、天性のものだと思っています笑
貴重なお時間を使ってここまでお読みいただき本当に有難うございます!!
いつもたくさんのいいね・コメントも有難うございます

1つずつ大切に全て読ませていただいています

皆さんにとって今日が素敵な一日となりますように。
それでは、またねっ
2022. 05.20
#113 まこ
晴れの国からぴょんっと飛んできた~ \ あやぴょん /
笑顔晴れ晴れ届けちゃるで~
ペンライトカラーは 薄ピンク × 水色 です
新YNNさん 大阪すっきゃねん#3 見ていただけましたでしょうか!
わかニャンさん、ゆななんさん、みちゃぴぃ、私、ギャルになりました!ァゲです
人生初つけま!髪もめっちゃ巻いてもらってメイクキラキラにしてもらって人生で1番濃いメイクしてもらってギャルになりました~
さかたん改めて、みちゃぴぃが金髪ギャルになっててサイコー
ギャルな私たちどうですか??
4人でギャルになってオシャレな夜パフェ食べて、まぢァゲな1日でした ^._.^
次の#4ではあの!スライダーに乗ります!!
お楽しみに
そして みちゃぴぃと私、ラジオデビューします!!
ギャル仲間であり、NAMBATTEL2のエースの仲間!
ゆななんさんに じゃんぐるレディOh!月 に呼んで頂きました ^._.^n
ゆななんさん~ありがとうございます!
5/23(月)放送予定なので、よかったらチェックお願いします
Twitterアカウント @jro_yesfm
それじゃ、またね~
・5月20日(金)18:30開演TeamBⅡ研究生「なんば笑顔開花宣言」公演
上記の公演におきまして、所定の時間までにご来場いただきました下記条件を満たした方を対象に追加募集を行います。
こちらの募集はキャンセル待ちおまけの追加募集となります。
キャンセル待ちおまけ当選者の後ろにご案内させていただきます。
尚、定員数に達した場合ご入場いただけない可能性もございます。予めご了承ください。
●参加資格
AKB48グループチケットセンター会員の方、新規AKB48グループチケットセンター会員にご登録いただける方。
上記に当てはまる方が対象となります。
本人確認書類と参加資格を証明する画面をご用意ください。
チケット料金につきましては該当公演のチケットセンター、公式ブログをご確認ください。
~顔写真付きの本人確認書類について~
・ご本人様の確認に必要な「顔写真付き本人確認書類」は、以下の1~6であれば1点で確認するものとします。
1. パスポート (あらかじめ冊末に住所を記載してください)
2. 運転免許証
3. 学生証 (原則として当年度のもの)
4. 住民基本台帳カード
5. 身体障害者手帳
6. 外国人登録証明書
(上記の全てコピー不可となります、現物をご持参ください)
・顔写真のない証明書の場合、名前が印字されている下記の公的書類を2点以上での確認も可能といたします。(今後変更する場合もあり)
保険証
住民票
戸籍謄本
戸籍抄本
年金手帳
( コピー不可、公的に発行された状態のままお持ちください。また住民票、戸籍謄本、戸籍抄本については発行後半年以内のものとします)
※小学生については保険証1点でご利用いただけます。
・本人確認の取れない場合、当選が無効になる場合がございます。
・未成年者の方は、事前にご来場の旨を保護者にお伝えの上、許可のもとでご来場ください。
●集合時間・場所
開演時間の2時間前に1F広場にお越しいただき整理順抽選を実施させていただきます。
以降にも随時受付を行っておりますのでスタッフにお声がけください。
※19時まで受付を行っています。
整理順が決定いたしましたら再度、開演の20分前までに1F広場までお越しください。
皆様のご理解とご了承の程よろしくお願いいたします。
・5月20日(金)18:30開演
TeamBⅡ研究生「なんば笑顔開花宣言」公演
※黒田楓和が都合により休演→松岡さくらが出演となります。
【出演】
浅尾桃香・李始燕・瓶野神音・坂田心咲・隅野和奏
龍本弥生・田中雪乃・早川夢菜・松岡さくら・芳野心咲
急な変更となり申し訳ございません。
ご理解・ご了承の程よろしくお願いいたします。
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