ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜の出演者、スタッフは誰ですか？

出演者は若林正恭、高橋真麻、春日俊彰ほかです。

ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜

バラエティー

2015年4月15日スタート　毎週水曜夜6:55／テレビ東京系

2014年12月放送の特番がレギュラー化(2015年4月より)。誰もが当たり前と思っている行動や生活習慣に、本来は“やってはいけないこと”が潜んでいると指摘。正しいやり方を専門家の解説や実験を踏まえて紹介する。オードリー・若林正恭と高橋真麻が司会を務め、オードリー・春日俊彰がレギュラー出演する。

放送内容
キャスト・キャラクター
ニュース

ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜の放送情報

びわ湖放送
2026年8月29日(土) 昼0:00
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テレビ和歌山
2026年8月25日(火) 昼5:00
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ABA
2026年8月22日(土) 朝10:50
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UX
2026年8月29日(土) 昼3:00
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ＳＢＣ信越放送
2026年8月26日(水) 夜11:56
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eat
2026年8月23日(日) 朝10:40
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ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜の放送内容

ソレダメ！“若く見える人”が実践するマル秘やせ習慣テクニックを大調査ＳＰ

2026年8月12日テレ東

“若く見える人”が実践する習慣やテクニックを特集。虻川美穂子が運動や食事制限なしで正しい姿勢を3日間続け、どのような変化が出るのか検証する。また、若見え効果が期待できるねばねば食材のオクラを使ったレシピや通販で買えるおすすめの納豆を紹介する。ほか、顔のむくみを解消する体操も取り上げる。

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ソレダメ！火も包丁も使わない!?爆速！爆ウマ！超お得“夏”の新常識レシピ

2026年7月22日テレ東

急成長する小型スーパーの最新事情を特集。福岡発祥の「TRIAL GO」では、AIを活用した在庫管理や会計システムを紹介し、人気の秘密に迫る。また、ギャル曽根と予約3年待ちの人気店のシェフが夏向けの簡単メニューを公開。さらに、料理研究家のリュウジが冷蔵庫にストックしてある食材を使った夏のレシピを伝授する。

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ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜スペシャル

2026年7月8日テレ東

「ドン・キホーテ」「コメダ珈琲店」「七宝麻辣湯」の人気チェーン店の最新アップデート事情を特集。「ドン・キホーテ」では、スーパーマーケットとしても進化している売り場を調査する。また、「コメダ珈琲店」の別業態の取り組みを取材し、「七宝麻辣湯」の最新の楽しみ方を紺野美沙子が体験する。スタジオゲストは北斗晶。

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ソレダメ！地元民しか知らない!?“今ココがアツい！”地元サイコー大調査SP

2026年6月17日テレ東

定番菓子の製造工程をクイズ形式で出題し、正解者はアレンジ料理や限定味の賞品を獲得できる。また、千葉、群馬、栃木、埼玉の地元ならではの人気スポットやグルメを調査。行列ができるカステラや激安販売イベント、話題のクレーンゲーム専門店を紹介するほか、ご当地グルメにも迫る。ゲストは柴田理恵、北斗晶。

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ソレダメ！日々変化！腸活＆お茶の常識を簡単アップデートＳＰ

2026年6月10日テレ東

腸活とお茶の新常識を特集。「腸活」では、毎日排便があっても注意が必要な便秘や、腸内環境を整える食物繊維の取り方を専門医が解説する。また、「お茶」では、緑茶の健康効果を高める飲み方やおいしい入れ方、簡単レシピなどを紹介。さらに、紅茶の健康効果や注目の国産紅茶にも迫る。ゲストはかたせ梨乃。

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