あしたも晴れ！人生レシピ「今からでも遅くない！美しい体形に」

概要

心も体も変化し、この先を考え始める50代以降、人生後半戦となって「これからどんな人生を歩んでいきたいのか」と問い始めた人たちを応援し、“生活を豊かにするヒント”を紹介する情報番組。健康、住まい、お金、ファッションなど、幅広いテーマを掘り下げていく。賀来千香子、芳賀健太郎アナが司会を務める。

あらすじ・解説

年を重ねることによる体形変化の悩みをさまざまなアプローチで解消していく。数々の著名人のパーソナルトレーナーを務めるフィットネスプロデューサー・AYAがトレーニング方法を伝授する他、20キロの減量に成功した管理栄養士が、食事で心かけるポイントを解説。美しい体形を作るのに役に立つヒントを紹介する。