あしたも晴れ！人生レシピ「かむ力　鍛えて健康！」

概要

心も体も変化し、この先を考え始める50代以降、人生後半戦となって「これからどんな人生を歩んでいきたいのか」と問い始めた人たちを応援し、“生活を豊かにするヒント”を紹介する情報番組。健康、住まい、お金、ファッションなど、幅広いテーマを掘り下げていく。賀来千香子、芳賀健太郎アナが司会を務める。

あらすじ・解説

歯科を中心とした医療現場で、口まわりのささいなトラブルが全身の衰えを招くという考えが注目されている。加齢などで口の機能が衰え、かみにくいと感じてやわらかい食べ物ばかりを選ぶと栄養が偏り、ひいては要介護状態につながるという。その過程を説明し、かむ力を養う調理法などを紹介する。