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本物の美容おたくが絶対にやらないこと【福岡みなみの「好きな人より自分を1番好きになる！」】vol.2
芸能一般 連載 独占

2022/11/06 21:00

ビタミンやミネラルなどは錠剤で補足する時も
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ビタミンやミネラルなどは錠剤で補足する時も

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  • バズコスメが自分の肌に本当に合うかはチェックが必要
  • ビタミンやミネラルなどは錠剤で補足する時も
  • いろんな食材を少しずつ。この日は回転すし屋さんで「あ～ん！」
  • いろいろな食材を使ってまんべんなく栄養素が摂れるようにごはんを作っています
  • ある日の夕食。この日は炊き込みご飯と、海の幸をたっぷりと
  • ロケ弁が続く時には、自分でお弁当を作って持参することも
  • 玄米は白米よりもビタミンBが摂れます
  • 福岡みなみ
  • 愛犬とのくつろぎタイムにも温泉水を補給
  • 「お水をこぼしそう～笑」
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