小高千枝（おだかちえ）

こんにちは。スタッフの長谷川です。 代表の小高がブログを更新いたしました。 【心理学を日常でいかす】日々の生活が豊かになるヒント｜所属カウンセラー・メンタルトレーナー心理コラム 8月/9月 どうぞ、ご覧ください。 ■【心理学を日常でいかす】日々の生活が豊かになるヒント｜所属カウンセラー・メンタルトレーナー心理コラム 8月/9月https://odakachie.com/chie_blog/21242/ 詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お知らせ】ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング詳細はこちらをご覧ください。 オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。詳細はこちらをご覧ください。 【書籍・インポスター症候群】『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】2023年7月13日（木）より発売開始2024年9月韓国語版・韓国にて出版開始いたしました！【生涯学習・ユーキャン】▶代表公認心理師・小高千枝監修ユーキャン「心理カウンセリング講座」「心理カウンセリング講座」がチャレンジ企画続きをみる

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こんにちは。スタッフの長谷川です。 代表の小高がブログを更新いたしました。 【10月をお迎えし】夏バテ・夏うつ（夏季うつ）ケア＆秋バテへの備え②｜季節の変わり目のメンタルヘルスケア対策 どうぞ、ご覧ください。 ■【10月をお迎えし】夏バテ・夏うつ（夏季うつ）ケア＆秋バテへの備え②｜季節の変わり目のメンタルヘルスケア対策https://odakachie.com/chie_blog/20698/ 詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お知らせ】ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング詳細はこちらをご覧ください。 オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。詳細はこちらをご覧ください。 【書籍・インポスター症候群】『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】2023年7月13日（木）より発売開始2024年9月韓国語版・韓国にて出版開始いたしました！【生涯学習・ユーキャン】▶代表公認心理師・小高千枝監修ユーキャン「心理カウンセリング講座」「心理カウンセリング講座」がチャレンジ企画に続きをみる

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皆様、こんにちは。メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です 。 もう何年も素人、初心者、未経験という枠組みに入る機会がなく 新しいことへの挑戦はワクワク、ドキドキの中にちょっとした恐怖や緊張感も芽生え最近味わうことができなかった感覚が嬉しくもあります 街中で乗馬ができるわけではなく必然的に自然が多い方へと向かうスマホを手にする時間はなくただただ、"今日の相棒"と向き合い信頼関係を深める知識はもちろん、感覚も大切であり私が最も得意分野でありつつも「これだ！」と掴むまではなかなか時間がかかる 回を重ねるごとに「楽しい」気持ちが強くなり無我夢中になってのレッスンでは汗びっしょりになっていることも忘れてしまうくらい 今回の相棒ちゃん武豊さんも騎乗していたという元競走馬 とは思えないくらい穏やかで、おっとりしていて黙っていると居眠りしちゃう可愛らしさ愛おしいです #アニマルセラピー#animaltherapyはいつものことですが相棒は違えども"馬"との距離が近くなってきていることの嬉しさや幸福感そして、自己実現や自己承認と…自分の中でのスッキリ感や満足感を毎回感じています 約1日クラブで過ごし…夕方のバスの中では心地よい疲れにぐったり 初心者🔰でいられるのも今だけ初心者を懐かしむ日が来ることを楽しみにお馬さんに共同作業を心地よくさせていただける人馬一体になれる日を目指して… ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お知らせ】ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング詳細はこちらをご覧ください。 オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング続きをみる

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こんにちは。スタッフの長谷川です。 メディアページを更新いたしました。 【メディア更新】NHK-Eテレ『シゴトえらび』・イベントプロデューサー仕事選びを通して、生きるヒント紹介“悩み”や“壁”のり越え方 ＆ 失敗しない“決断”へ出演・心理監修をさせていただきました どうぞ、ご覧ください。 ■【メディア更新】NHK-Eテレ『シゴトえらび』・イベントプロデューサー仕事選びを通して、生きるヒント紹介“悩み”や“壁”のり越え方 ＆ 失敗しない“決断”https://odakachie.com/media_list_tag/tv/240821_shigoto-erabi/ 詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お知らせ】ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング詳細はこちらをご覧ください。 オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。詳細はこちらをご覧ください。 【書籍・インポスター症候群】『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】2023年7月13日（木）より発売開始2024年9月韓国語版・韓国にて出版開始いたしました！【生涯学習・ユーキャン】▶代表公認心理師・小高千続きをみる

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こんにちは。スタッフの長谷川です。 代表の小高がブログを更新いたしました。 【韓国版・発売決定】書籍『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』 どうぞ、ご覧ください。 ■【韓国版・発売決定】書籍『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』https://odakachie.com/chie_blog/21143/ 詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お知らせ】ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング詳細はこちらをご覧ください。 オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。詳細はこちらをご覧ください。 【書籍・インポスター症候群】『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】2023年7月13日（木）より発売開始2024年9月韓国語版・韓国にて出版開始いたしました！【生涯学習・ユーキャン】▶代表公認心理師・小高千枝監修ユーキャン「心理カウンセリング講座」「心理カウンセリング講座」がチャレンジ企画にピックアップされ続きをみる

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こんにちは。スタッフの長谷川です。 所属カウンセラー（公認心理師・臨床心理士）古宇田のコラムを更新いたしました。 今回のテーマは【こどもの声を尊重する新しい仕組み】②意見表明等支援員の役割と意義です。 ご興味のある方は是非ご覧になっていただけますと幸いです。 ■【こどもの声を尊重する新しい仕組み】②意見表明等支援員の役割と意義https://odakachie.com/psychology_column/21056/ 詳細はエクラ・コフレ17のホームページをご参照くださいませ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お知らせ】ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング。詳細はこちらをご覧ください。 オンラインカウンセリング（メンタルトレーニング、コーチング）もどうぞ、ご利用ください。詳細はこちらをご覧ください。 【書籍・インポスター症候群】『本当の自分を見失いかけている人に知ってほしい インポスター症候群』】2023年7月13日（木）より発売開始2024年9月韓国語版・韓国にて出版開始いたしました！【生涯学習・ユーキャン】▶代表公認心理師・小高千枝監修ユーキャン「心理カウンセリング講座」「心理カウンセリング講座」がチャレンジ続きをみる

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