この差って何ですか？

ゲストは菊池桃子、欅坂46・小林由依、沢松奈生子ら。“平成元年の健康食材と平成31年の健康食材”の差をテーマに、平成の30年の間にさまざまな研究が進む中で変化した“健康食材の常識”を紹介。また、「外国人がわからない日本の差」では、“花見団子は3個なのに、みたらし団子は4個”の差を検証する。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 小林由依
• 菊池桃子
• 沢松奈生子
• 北陽

「外国人がわからない日本の差スペシャル」を。「戒名」の値段の差では、戒名に使われる漢字によって、その値段が大きく異なることを解説する。さらに「戒名は付けないといけないの？」など戒名にまつわる５つの疑問に答える。ほか、「ショートケーキ」の「ショート」の意味を、アニメ誕生物語で伝える。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 黒沢かずこ
• 東ちづる
• 井上咲楽

「外国人が分からない日本の差」では、“しいたけとどんこの差”を予想する。大分・由布市のしいたけ農家から、２つの差に迫るとともに、どんこと呼ばれるようになったきっかけを探る。ほか“普通の湯飲みとお寿司屋さんの大きい湯飲みの差”や“お葬式のしきたりや礼儀作法にまつわる差”について考える。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 朝比奈彩
• 大石絵理
• 大場久美子
• 指原莉乃
• 島谷ひとみ
• 高橋克実
• 高橋茂雄
• 土屋礼央
• 生瀬勝久
• はるな愛
• 矢田亜希子
• ヨンア
• 和田アキ子

「外国人がわからない日本の差」では、商店街を取り上げ、精肉店で“ミンチ”と“メンチ”の差を考える。ゲストは浅野ゆう子ら。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 早見あかり
• 渡辺満里奈
• 浅野ゆう子
• ノッチ
• ねづっち

ゲストにMr.シャチホコら。サバ缶以外に健康効果が期待できる魚の缶詰として、イワシの缶詰を取り上げる。高血圧に悩む具志堅用高が、イワシの缶詰の検証実験に挑戦。1日1缶、普段の食生活に取り入れてみることに。「外国人がわからない日本の差」では、日本の商店街にまつわるさまざまな差を取り上げる。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 早見優
• Mr.シャチホコ
• 安めぐみ
• 具志堅用高
• 浜田陽子

防災常識に関する昔と今の差を解説。在宅中に地震が発生した時、かつてはすぐに屋外に避難することが望ましいといわれていたが、今では推奨していないという。いったい家のどこに避難すればいいのかを考える。ほか、同じ意味で使われている「俳優と役者の差」を予想する。ゲストは初登場の陣内孝則ら。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 陣内孝則
• 沢松奈生子
• 松嶋尚美
• 武田鉄矢
• ノッチ

「外国人がわからない日本の差」では、テニスの大坂なおみ選手など、名字の「大坂」は“つちへん”なのに、地名の「大阪」は“こざとへん”という差を考える。「おおさか」の歴史などをからアプローチ。漢字の種類が最も多いといわれている「ワタナベ」姓の差も予想。「渡辺」表記のはじまりを、アニメで伝える。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 薬丸翔
• 井森美幸
• かたせ梨乃
• 葵わかな
• 沢松奈生子
• はいだしょうこ
• 早見優
• 久本雅美
• ベック
• 松本明子
• 関口由紀

ゲストは指原莉乃ら。魚の「たら」にまつわる差を予想する。スーパーで売られているたらには4種類があるが、実はこの中に「たらではない魚」が含まれているという。指原は4種類ともたらの代用品と答える。ほか、料理上手な人と一般的な人の料理の作り方の差も特集。料理上手な人代表に、後藤真希が登場する。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 和田アキ子
• 矢田亜希子
• 指原莉乃
• 後藤真希

「健康効果が倍増！キノコの作り置きレシピの差」と題し、キノコの健康効果と、より効果的な食べ方をクイズ形式で出題。初登場の生瀬勝久、島谷ひとみらが答えを予想する。また、簡単に作れて毎日食べられるキノコの作り置きレシピを紹介。ほか、新企画として「昔と今のオレオレ詐欺の差」を取り上げる。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 生瀬勝久
• はるな愛
• 朝比奈彩
• 島谷ひとみ
• 高木晋哉

「年末年始の作法にまつわる気になる差」を送る。“初詣に行くタイミング”など、年末年始の気になる差を調査し、MCの加藤浩次と川田裕美が解き明かしていく。ゲストは早見優、久本雅美ら。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 久本雅美
• 沢松奈生子
• 早見優
• 岩永徹也
• 中田喜子
• 遼河はるひ
• ノッチ

「カラダ年齢が高い人と低い人の差」を送る。眼年齢や脳年齢、肺年齢をチェックする方法を紹介し、ゲストの高橋英樹らがスタジオで実践。それぞれの専門家が解説する。ほか、「外国人がわからない日本の差」と題し、おかめとおたふくの差について土田晃之、上地雄輔らが予想する。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 松嶋尚美
• 高橋英樹
• 吉川美代子
• 井上咲楽
• 夏木マリ
• ノッチ

「昔の健康常識と今の健康常識の差」をテーマに、昔は当たり前だった健康常識の“今”をスタジオで解説する。最新の研究に基づく「今の健康常識」に、ゲストの高橋英樹らは驚く。ほか「外国人がわからない日本の“商店街”の差」と題し、和包丁と洋包丁の差や、ニラレバとレバニラの差などを紹介する。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 松嶋尚美
• 高橋英樹
• 吉川美代子
• 井上咲楽
• 夏木マリ

元気なご長寿たちが週3日以上食べている食品をランキング化。その中から、理にかなった食べ合わせを実践している方々の生活を取り上げ、「食べ合わせの差」を考える。「外国人がわからない日本の差」では、紅葉はもみじ狩りと言うのに、桜は桜狩りとは言わない差を予想する。ゲストは高橋英樹、夏木マリら。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 吉川美代子
• 高橋英樹
• 松嶋尚美
• 夏木マリ
• 井上咲楽

ゲストは眞嶋優ら。「病気の時に体に現れるサインの差」第2弾を。動脈硬化や椎間板ヘルニア、睡眠時無呼吸症候群などの病気を簡単にセルフチェックする方法を紹介する。動脈硬化かどうかの前兆が、「耳たぶ」に現れるというで、スタジオでセルフチェック。するとパネリストの土田晃之の耳に、ある異変が見つかる。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 中村仁美
• 篠原ともえ
• 眞嶋優

「そば」にまつわる差を特集する。そばは、食べ合わせによっては、健康効果をより倍増させるという。そこで人気の具材８種類の中から、免疫力アップや便秘解消、高血圧予防に効果的な食べ合わせを予想していく。「外国人がわからない日本の差」では、もりそばとざるそばの差を考える。ゲストは長谷川純ら。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 長谷川純
• 石野真子
• 渡辺満里奈

100歳を超えても元気な健康長寿のお年寄りが毎日食べてる“梅干し”と“酢”について紹介。「梅干しにまつわる差」では、食べ方次第でさまざまな効能があるということが分る。健康効果を発揮する梅干しの正しい食べ方を2択クイズで考える。ほか、酢は摂取するタイミングや「何と一緒にとるか」かが大切だという。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 阿部哲子
• アンミカ
• 榊原郁恵
• 高橋真麻
• 久本雅美
• 安めぐみ

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 久本雅美
• 有村架純
• 大和田獏
• 武田真治
• はるな愛
• 柴田理恵

秋に気になる「値段が高い柿と値段が安い柿の差」を紹介。スタジオでは実際に柿を試食し、番組初出演となるゲストの北山宏光らが答えを予想していく。ほか、「昔の健康常識と今の健康常識の差」と題し、これまで当たり前とされてきた“健康常識”の中で、今では間違いとされているものを専門家が解説する。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 北山宏光
• 松本伊代
• NANA

「外国人がわからない日本の差」コーナーでは、俳句と川柳の差を考える。それぞれの基本ルールなど、明確な差をアニメでひもとく。また、効率よくダニを撃退する方法とそうでない方法の差も取り上げる。放っておくとアレルギー性鼻炎や喘息を発症する“チリダニ”の撃退法を紹介する。ゲストは朝比奈彩、名倉七海ら。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 朝比奈彩
• 名倉七海
• 和田アキ子
• 井上咲楽
• 斗鬼正一
• 星野高士

「外国人がわからない日本の差」と題し、割り箸の形の差を紹介。ほか、彼岸を控えたこの時期に役立つ“ぼたもちとおはぎの差”などを解説する。

• 加藤浩次
• 川田裕美
• ジョン・カビラ
• 土田晃之
• 上地雄輔
• 朝比奈彩
• 岩永徹也
• 大沢あかね
• 鈴木紗理奈
• 瀧本美織
• 武田久美子
• 中田喜子
• 三田寛子
• 遼河はるひ
• 和泉元彌
• ノッチ