前半パートでは、「撮影プラン生会議」と称し、「どんな写真を撮ってほしいのか?」を視聴者と話し合う企画が行われた。蒼木は「応えられるか不安でしょうがない」と言いつつも「皆さんにリクエストをいただきながら一緒に決めていければと思っています」「撮影がいい感じに進めば後半にスクショタイムを設けたい」と話した。
番組内で撮りたい写真について「まずは番組のフタ絵用の写真を3つ。配信が始まる前に出ている“首痛めてる”やつ(の代わり)を1枚と、前半と後半の切り替えの時に差し込む写真を1枚と、放送後に載せる写真を1枚。陣トレの写真と、『初回の月に入ってくださった方に送ります』と言っていた会員証の写真も撮っていきたいと思います」と説明。「筋肉のアップにしよう」という視聴者からのコメントに「めちゃめちゃおもろい。会員証届いて陣くんどんな顔してるんだろう?って見たら腹筋の超寄りで表情一切ない!みたいなね」とノリノリで答えていた。
まずは1つ目の「番組が始まる前に出る写真=キービジュアル」案を募集。蒼木は「動き早すぎてブレまくりの写真」「クリームパンとちぎりパンな写真」などのコメントを拾いつつも、「笑顔っていう意見多いですね」と話した。「猫と一緒」というコメントに対し「猫と一緒見たかった~!猫居れば。にゃんポーズ!猫っぽいポーズとかもやりましょうか~」とチャームポイントの大きな拳を握りポーズを取っていた。「猫耳ポーズ」というコメントに「どうやってやるんだろう?」と、両手を揃えて頭の上に掲げるも「それはうさぎw」「水牛やん」などと視聴者からツッコまれていた。蒼木は「笑顔多めでちょこちょこクールな顔も入れつつ、みたいな感じにしますかね?」とまとめた。
2つ目の「前半と後半の切り替え」案を募集。「筋肉を鍛えるポーズ」「鹿倒立」(鹿のように片足を曲げる倒立)などのコメントを読み上げた蒼木は、「ちなみに鹿倒立は、会員証用のシルエット写真を撮るんですけど、そこでやる予定です。なので、確実にやります!」と説明した。「側宙!」というリクエストには、「側宙やります?」とノリノリで答えた。さらに「鹿になる」というコメントを受けて“鹿のポーズ”を取ったり、「腕えくぼ」という意見に腕をクロスさせて筋肉のアップを見せたりすると、画面は「かわいい」というコメントで溢れていた。蒼木は「じゃあ、切り替えのフタ絵はクリームパンとか猫とか前半でコメントをいただいていたので、そういうのを中心に、動きつけられそうならつけましょうか」と解説した。
他にも「ボディービルダー」や「思いっきりジャンプ!」というコメントも来ており「ほぼ上裸じゃん!」「楽しそう」などと話した。
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