高橋メアリージュン、自身のメンタルの保ち方を明かし「参考にします!」「メアちゃんの考え方素敵」の声

2021/10/12 20:21 配信

芸能一般 SNS

高橋メアリージュンが公式Instagramを更新した※2015年ザテレビジョン撮影

女優・モデルとして活躍する高橋メアリージュンが10月10日に自身のInstagramを更新。ファンからのメンタルについての質問に回答し、反響を呼んでいる。

この日、高橋は「Q. メアちゃんはどうやって自分のメンタルを保っていますか?」というファンからの質問をつづり、写真を投稿。黄色のTシャツを着たラフな姿の自撮りSHOTを公開した。

そして「A. 自分に嘘をつかず、自分に好かれる自分でいること。世界は広いので、限定された世界や目の前の事だけに囚われない。感謝の気持ちを大切に。自律神経やホルモンのためにも呼吸と睡眠と食事、適度な運動を大切にしようと意識しています。自然に触れるのもとても◎」と回答し、自身のメンタルの保ち方を明らかにした。

「#trustyourself」というハッシュタグの付けられたこの投稿に、ファンからは「参考にします!」「メアちゃんの考え方素敵」「すごい共感できる」「健康的美人」「心も美しい」「かわいい!」など、さまざまなコメントが寄せられている。