ABEMAオリジナルドラマ「ANIMALS‐アニマルズ‐」第1話先行試写会に鈴木愛理登壇“海ちゃんのように見失わないで、自分を愛してあげてほしいな”

さらに、参加者から寄せられた“仕事で疲れた日には、何をしてリフレッシュしているか”の質問に対して鈴木は、「私は、仕事が忙しかったら、プライベートも忙しくしたほうが気持ちが切り替えられるタイプ。今はSNSの時代なので、がんばってお仕事してきて、ソファでのんびりスマホをいじっていたら、どうしても仕事に関連するアンテナが働いてしまいます。だから、スマホを見る手がふさがるっていうのが良くて、忙しくても、スーパーに寄って家で料理したりとか、一時期はDIYにハマったりして。あとはそういうときこそ、資格の資料請求してみたり。請求だけですよ！(笑)プライベートも忙しくしていたほうが、仕事もうまくいく気がします」と忙しい時こそ、プライベートも楽しむことがうまくいく秘訣だと説明した。

最後に鈴木は、同世代の参加者女性のみなさんへ「会社にいると、『もっとがんばれるだろ』『なんで、そこまでしかできないんだ！』とか言われることも、自分が言ってしまうこともあると思います。がんばった、努力したのMAXは人それぞれだからこそ、海ちゃんのように自分自身を見失わないように、自分をちょっとずつほめてあげて。『今日は、ここまでがんばったから、チョコレート食べちゃおう』くらいでいいから、ごほうびをあげながら、自分を愛してあげて、お仕事をがんばってほしいなって思います」と熱いエールを送った。