エスエス製薬株式会社が展開する鎮痛剤・生理痛薬「EVE」のアンバサダーを務める菜々緒が、10月26日に都内で開催された「『休息と回復を認め合う社会へ』supported by EVE」に出席。ゲストのカズレーザーと共に休日の過ごし方などについて語った。
今回のイベントは、EVEが目指す「休息と回復を認め合う社会」をテーマにトークを展開。“EVEカラー”のブルーのワンピース姿で登壇した菜々緒は、休日の過ごし方について聞かれ「お仕事がない日は引きこもりで完全にインドア派ですね！家でベッドの上から全然動かないという感じです」とニッコリ。
続けて「ドラマだったり映画のお仕事の期間中は体のメンテナンスとかでお休みがお休みじゃなくなっちゃうということがすごく多いので、お休みが1日でもあった時は家から一歩も出たくないという感じで、だいたいおうちで過ごすことが多いですね」と“インドアの理由”を説明し、「長期でお休みをもらえた時は海外旅行に行かせていただくという感じですね」と、長期で休める時にはしっかりと外で羽を伸ばしていることも付け加えた。
また、過去に休息が取れなかったことで不調を感じたことはあるかと聞かれ、菜々緒は「メイクしてもらっている途中から涙がパーッと止まらなっちゃったりすることがありました。自分が思っている以上に体が疲れてしまっていたんだなって。自分はやる気でいっぱいなんだけど、体と心が付いてこない。自分を追い込み過ぎちゃう時もありますし、女性ならではの不調も月に1回はあって。そういう時も我慢しながら仕事をしないといけない、という状況がどうしても付いてきてしまうので、精神面でも肉体的にもすごくつらい思いをすることはあるんですけど…」と振り返り、「そういう時は引きこもる！(笑)」とキッパリ。
その上で「自分をとにかく大事にしてあげる。家から一歩も出ずに好きな飲み物、食べ物、好きな香りを家中に香らせたりして自分がリラックスできる状況を1秒でも長く作ってあげるということを心掛けています」と、不調を感じた時の“解消法”についても紹介した。
一方、多忙なイメージのあるゲストのカズレーザーだが、“お休み事情”について「全然多忙じゃないんですよ(笑)。週1、2とかで休んでいますし、休みっ放しというか、全然働いていない感覚。もう無職に近い1週間とかもありますからね。全然ですよ！」と、ゆとりのある暮らしをしていることを強調していた。
その他、“休みは周囲に迷惑を掛けてしまう”という無意識での思い込み「ギルティバイアス」などについてもトークを行った。
◆取材・文・撮影＝ブルータス・シーダ(STABLENT LLC)