中居正広「これがうそっぽいでしょ？」医師が教える正しい食べ方に驚き

これには「油みたいなのは、太る要素は全くないって考えていいですか？」という中居に、「いいです」と牧田医師。「これがうそっぽいでしょ？　全くないわけないと思うんですけどね」と中居は首をかしげた。

「『仰天ニュース』で太ってる人の特集とかをよくやるんですけども、だいたい揚げ物とマヨネーズと優しい婆ちゃんがいると太るっていう(傾向がある)」と中居は持論を展開。

牧田医師によれば、カロリー、油、脂肪では太ることはなく、人が太る原因は糖質による血糖値の急上昇だけ。脂肪と糖質を摂取した場合、どちらが太るかという研究をしたところ糖質という結果が報告されていると解説した。

沢松は「どういうことなのそれ！」と驚きを隠せない様子。早見も「デビューして35年間我慢してたものがバーっといっちゃいそう」とコメントしていた。

SNS上では「とても参考になった」「健康でいたいからやってみる」などの声が寄せられていた。「中居正広の金曜のスマイルたちへ」は毎週金曜夜8時57分から放送。