競泳平泳ぎの渡辺選手は、2016年「リオ五輪」準決勝でオリンピックレコードをマークし世界に衝撃を与え、その半年後には世界新記録を樹立するほどの実力の持ち主。
しかし、その記録は2019年7月の「世界水泳選手権大会」でロシアのアントン・チュプコフ選手に塗り替えられてしまった。そのため、2020年「東京五輪」では、世界記録を巡ってしのぎを削る渡辺選手とチュプコフ選手の勝負に注目が集まっている。
番組では、渡辺選手が小学生時代に北島康介と出会った貴重な映像を公開。また、安住アナも驚いた渡辺選手の若き日の大食いエピソードや、いまだに涙するという過酷な練習などを明かす。
スタジオでは、金メダル候補の渡辺選手しかできないという「M字泳法」や世界記録を生み出した肩関節の柔らかさ、渡辺選手の美しい肉体も披露する。
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