中村アン、タンクトップ姿で“美ボディー”を語る!

2015/11/21 07:02 配信

芸能一般

トークショーに出席したリーボック ブランドアンバサダー・中村アン

リーボックは、関西初出店となるリーボックのコンセプトショップ「Reebok FitHub LaLaport EXPOCITY(リーボック フィットハブ ららぽーと EXPOCITY)」を 11月19日にオープン。大阪・吹田の新店舗オープンを記念して、11月20日にリーボック ブランドアンバサダー・中村アンのスペシャルトークショーを開催した。

中村は鮮やかな赤色のヨガタンクトップに白と黒のチェック柄のヨガプリントタイツを合わせた、お気に入りのフィットネスコーデで登場! 店内を見渡した中村は、「オープンおめでとうございます。すごく広くてびっくりしました!」とあいさつ。

普段のトレーニングについて、「昨年の11月に友達に誘われたのがきっかけで『クロスフィット』を始めました。ちょうど体を変えたいなと思っていた時期で…。体験に行ってから通い詰めるようになりました。

トレーニングはとてもきついですけど、それぞれに合ったメニューで取り組めるのでお薦めです。私は週1回行くことを目標に取り組んでいます!」と“美ボディー”をキープするための秘訣(ひけつ)を告白。

また、自宅で行っている“中村アン流・自宅トレーニング“について、「腹筋をする時に腰の下にバスタオルなどを入れて行うと、高さも加わって効きますよ。テレビを見ながらCMの間に軽く行うだけでも効果があると思うので、ぜひやってみてください!」と語った。

最後に、「これから寒い季節になりますが、健康に気を付けてお互いにトレーニング頑張りましょう!」とメッセージを送った。

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