松居直美（まついなおみ）

謹賀新年今年もどうぞよろしくお願いいたします🕊️🫶そういえば初日に、息子が観に来ました。お母さんを撮る息子。こちらの写真がLINEで送られてきました。さて座続きをみる

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おはようございます♪昨日はDr.ストレッチで、左肩から首にかけての違和感をほぼ取り除いてもらうことができました。1ヶ月近く、ちゃんと運動をしていなかったことになりますが今日は元気です。休むのも必要だと分かりました。栄養をしっかり摂って、休むこと。牡蠣と春菊のチヂミみたいなのを作りました。今朝はジム続きをみる

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おはようございます♪今朝は、かなり前に台湾でヘッドスパをした時に最後に出してくれた黒いお粥を想像で作ってみました🤭麦と、小豆の粉と、黒の練り胡麻で作りました。レコルトの、お粥モードではなく、ポタージュモードで作りました♪奥に見えるのは、蒸したキャベツとキクラゲの和え物です。今朝はベランダにある、窓の部分を、内側だけ拭きました。外側は危な続きをみる

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とりあえずうっかりしている間に伸びてしまった白髪を染めてきますさっきバッグを洗ってドアの取っ手に干してます(；´∀｀)使った蒸篭も干してます🤭ゴールデンキウイに酒粕をペーストにしたのをのせて食べ続きをみる

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おはようございます♪今朝はキャベツを丸ごと蒸しています。蒸しておいた方が今は、何かと便利かなと思いまして🤭さて、早くに咲いたヒヤシンスをよーく見たら隣から小さい蕾が出てる☺️嬉しい嬉しい。さて、出掛ける時には龍角散を口に入れてマスクをします。マスクの外側はティートリーのオイルを垂らたコットンで一続きをみる

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おはようございます♪舞台に向けて爪も役に合う色にしました今日からはもう年越し続きをみる

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