永井真衣（ながいまい）
永井真衣のプロフィール
- 誕生日
- 12月28日
- 出身地
- 群馬県
- 血液型
- A型
永井真衣のSNS
休む選択ができた自分に拍手
娘の習い事の待機時間。いつもはお仕事(台本チェックやコンテンツ更新の準備等)するのだけど昨日がんばりすぎて、朝起きたと…
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答え合わせは、数ヶ月後の自分と一緒に。
今日、やっと自分を振り返る時間を作れて、この数ヶ月で「こうありたい自分」になれていることに気づきましたほとんど変わって…
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スッキリ！台本チェック完了と、今日のご褒美。
先日、お迎えまでに終わらなかったカフェでの台本チェックの残り分を終えましたスッキリとは言えミルクレープを食べなくてもや…
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眉毛さえあれば大丈夫（笑）！くまモンと一緒にいってきまーす♪
ビックリしたー！朝、娘を送り出した後、眠すぎて「少しだけ」と二度寝したら、出発20分前だった(目覚ましかけていたけど無…
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【祝】筋トレ5ヶ月半で目標体重達成！…なのに食欲が止まらない件
娘の習い事の時間の間、カフェでごはん＆台本チェックです筋トレを始めて5ヶ月半目標体重になりました。が、お腹すくううう。…
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ご機嫌な土曜日。自分磨きと、愛しいキッチンタイム
今日は昼間にジムへ行って夜に娘とキーマカレーを作りました娘は、人参と茄子を切ったりカレーを混ぜたりしてくれました。楽し…
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娘の習い事の待機時間。いつもはお仕事(台本チェックやコンテンツ更新の準備等)するのだけど昨日がんばりすぎて、朝起きたときに「今日、仕事したくない。」って気持ちが出てきたので、しっかり休むことにしまし続きをみる
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今日、やっと自分を振り返る時間を作れて、この数ヶ月で「こうありたい自分」になれていることに気づきましたほとんど変わっていないようで、ちゃんと変化していることを数字で確認できて(色んな項目について、自分の満足度を書いておいてあったの)ああ、あの時きちんと書いておいて良か続きをみる
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先日、お迎えまでに終わらなかったカフェでの台本チェックの残り分を終えましたスッキリとは言えミルクレープを食べなくてもやり終わらない量だったので今日があって良かっ続きをみる
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ビックリしたー！朝、娘を送り出した後、眠すぎて「少しだけ」と二度寝したら、出発20分前だった(目覚ましかけていたけど無意識に止めていた)日焼け止めと眉毛を書いて着替えて出てき続きをみる
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娘の習い事の時間の間、カフェでごはん＆台本チェックです筋トレを始めて5ヶ月半目標体重になりました。が、お腹すくううう。筋肉って燃費わるい続きをみる
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今日は昼間にジムへ行って夜に娘とキーマカレーを作りました娘は、人参と茄子を切ったりカレーを混ぜたりしてくれました。楽しすぎる時間でした。本家でもらったお野菜、レタス以外使い切りま続きをみる
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