ザ！鉄腕！DASH!!

• TOKIO
• 桝太一
• 木村尚

これまで日本全国を巡り、さまざまな場所でロケを行ってきたTOKIO。新企画「人脈食堂」では、これまでの人脈を使い、国分太一と長瀬智也が最高の食材を取り寄せる。今回は、丸山隆平においしい中華料理を届ける。

• TOKIO
• 丸山隆平

「新宿DASH」では、城島茂、国分太一、長瀬智也が、新宿御苑から受け継いだ福羽イチゴを収穫する。さらに、国分と長瀬は収穫したイチゴを使ってオリジナルスイーツを作る。また、「DASH村」では城島、国分、松岡昌宏が初めて都内での田植えに挑戦する。

• TOKIO

「DASH島」に城島茂と長瀬智也が向かう。島で見つけた木の実を使い、城島が特製ドリンクを作る。また、「DASH緊急PR課」は国分太一と中丸雄一が、「牛乳大量消費レシピ」を紹介する。給食中止などの影響を受け、牛乳が出荷されない状態が続く中、洋食のプロからレシピを学ぶ。

• TOKIO
• 中丸雄一

「DASH村」では、福島での米作りに取り掛かろうとしていた。しかし、今年は緊急事態宣言が発令され、福島へ行くことが困難となっている。そんな中でも種をつなぐため、城島茂、国分太一、松岡昌宏は、リモートでの緊急ミーティングを開く。また「DASH島」では、長瀬智也らが捕獲したクラゲを使って新メニューを考案する。

• TOKIO

国分太一が1カ月ぶりに東京・新宿の屋上へメンテナンスに向かう。ハート池には、手付かずにより異変が起きていた。そして、2019年の夏に出合った新たな命を見守り続け、半年以上経ち、予期せぬ事態が起き、ピンチを迎える。さらに、東京・二子玉川にある屋上庭園のカルガモの親子に密着する。

• TOKIO

「DASHご当地PR課」の過去映像を振り返る。４月以降、全国各地でイベント中止が相次ぎ、風光明媚（めいび）な景色が魅力の観光地からも人が消えてしまった。コロナが終息し、かつて番組で訪れた街に再びにぎわいが戻ることを願い、外出自粛中のメンバー二人が副音声で実況しながらご当地の魅力を紹介する。

• TOKIO

「DASH海岸」では、城島茂と桝太一アナウンサーが調査に向かう。調査用の網をのぞくと、現在の東京湾では貴重なおいしい“ヤツ”の存在を確認する。しかし、そのおなかには無数の卵を抱えていることが分かる。産卵を迎えたその生き物が、豊かな砂地があるDASH海岸に来ていたのだった。ほか、「メゾン城ヶ島」での未公開映像を紹介。

• TOKIO
• 桝太一
• 木村尚

「DASH島」にため池生物探しのため、城島茂、国分太一、草間リチャード敬太が向かう。ため池に何か生物がいることが分かり、メンバーは捕獲のために「大きな網での追い込み作戦」を考案。ため池と同じ幅の網を用意し、ローラー作戦のように追い込むことに。生物捕獲に向けて奮闘する。

• TOKIO
• 草間リチャード敬太
• 森本慎太郎

「グリル厄介」では各地の川や池、田んぼでは、冬眠から目覚めた厄介者たちが次々に活動を開始していることが分かった。すると、TOKIOの元に外来種ハンター・加藤英明から自撮りで緊急報告が入る。そこは、2019年に国分太一と松岡昌宏が加藤と共にカミツキカメの捕獲作戦を繰り広げた静岡・狩野川だった。

• TOKIO
• 加藤英明

• TOKIO
• 桝太一
• 木村尚

「DASH島」では、城島茂、森本慎太郎、草間リチャード敬太が神社付近で見つけたため池の調査を行う。ため池が何のために造られたのかを確認するため、手作りのいかだに乗り、池の中心に向かう。ほか、「緊急！PR課（仮）」では、料理人が栄養素が高い小松菜を使ったおいしい料理を披露する。

• TOKIO
• 中丸雄一
• 森本慎太郎
• 草間リチャード敬太

「―DASHカレー」がついに完結へ。これまで試行錯誤を繰り返してきたカレーが完成し、長瀬智也が隠し味について明かす。また「DASH島」では、城島茂と森本慎太郎、草間リチャード敬太が、神社近くにあるため池の調査を行う。ほか、「DASH海岸」では、城島と桝太一アナが東京湾の入り口へ向かう。

• TOKIO
• 森本慎太郎
• 草間リチャード敬太
• 桝太一
• 木村尚

城島茂、森本慎太郎が「DASH島」に向かい、「ロープウエー再生計画」が動きだす。だが作業の合間、水分補給のために井戸まで移動したり、食料を調達するために下山することが負担になっていた。そこで、少しでも移動を少なくするため、反射炉を使ってアルミの水筒と弁当箱を作ることに。

• TOKIO
• 森本慎太郎

「DASH0円食堂」では、国分太一と長瀬智也が群馬・太田へ向かう。群馬のラグビーチーム・パナソニックワイルドナイツに所属するヴァルアサエリ愛、坂手淳史、松田力也と共に、地元特産の大和芋や白菜、肉など食材をもらう交渉をする。食材集めの後は、力を合わせて料理を作る。

• TOKIO
• ヴァルアサエリ愛
• 坂手淳史
• 松田力也

「DASH海岸」では、城島茂と桝太一アナウンサーが海岸へ向かう。すると、知らぬ間に“海のお掃除屋さん”ナマコが大活躍していたことが分かる。また、東京湾の湾口に、“アジの王様”と呼ばれる魚を探しに向かう。しかし、予想外の魚たちも釣れ、二人は大興奮。さらに、温かい料理も振る舞われる。

• TOKIO
• 桝太一
• 木村尚

TOKIOが本格的なカレー作りに挑戦する「俺たちのDASHカレー」を。スパイス栽培を経て、カレーのベースとなる“ルー”が完成。ルーを担当する長瀬智也が、メンバーと共に味を確かめていく。さらに、完成したルーに合わせる具材は何がいいか、それぞれ意見を出し合い、カレー作りは大詰めへと向かう。

• TOKIO
• 森本慎太郎
• 草間リチャード敬太

「グリル厄介」では、城島茂と坂本昌行が福岡・糸島へ。“真鯛”の漁獲量日本一を誇る糸島の漁師を困らせている“クサウオ”。このクサウオを捕まえるために考えた方法は、他の魚を傷つけないように、横幅2mの巨大なわなを仕掛けること。城島は、仕掛けをホームセンターにある物だけで作る。

• TOKIO
• 坂本昌行
• 森本慎太郎

「俺たちのDASHカレー」では、カレーの試作品作りにチャレンジする。まずは、カレーの“ルー”を長瀬智也が中心となって、試行錯誤しながら調理する。また、「出張DASH村」では、国分太一と井ノ原快彦が宮崎へ向かう。県内唯一のアボカド農家を訪ね、栽培方法のこだわりや繊細な実の管理方法を学ぶ。

• TOKIO
• 井ノ原快彦

「新宿DASH」では、東京・新宿に人と自然の生き物たちが共存する、未来の街をつくれるかTOKIOが奮闘する。城島茂と国分太一が東京・調布にある深大寺に伝わる、徳川家光も愛したという「深大寺そば」の種をもらい新宿の屋上で育てることに。そばの栽培中には、さまざまな生き物たちが現れる。

• TOKIO