男子ごはん

バラエティー

2008年4月20日スタート　毎週日曜朝11:00-11:30／テレビ東京系

男子ごはんの放送内容一覧

男子ごはん

2025年2月2日テレ東

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男子ごはん「白いごはんに合う中華　〜第16弾〜」

2025年1月26日テレ東

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男子ごはん

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男子ごはん「冬キャンプSP」

2025年1月12日テレ東

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男子ごはん「スキレットを使った焼きカレー」

2025年1月12日テレ東

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男子ごはん「男子ごはんアワード2024」

2025年1月5日テレ東

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男子ごはん「大晦日に新提案！アレンジ年越しそば3品」

2024年12月22日テレ東

「冬のアレンジ麺」をテーマに、年越しそばのアレンジレシピを紹介。ニンニクを使用した「そばのアーリオオーリオ」やさっぱりした「ゆずおろしそば」、がっつり食べられる「豚肉とニラの混ぜそば」を調理していく。また、裏トークのコーナーでは、さまざまな「みんなで遊べるパーティーグッズ」を紹介する。

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男子ごはん「旬を味わう！冬の和定食2024」

2024年12月15日テレ東

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男子ごはん

2024年12月8日テレ東

ゲストは料理家・和田明日香。「冬のおつまみ」をテーマに、酒に合う料理のレシピを紹介する。ホタテを使用した「薬味を食べる帆立ソテー」や、かきをメインにした「春菊と牡蠣のカリカリ焼き」などを調理していく。また、国分太一と栗原心平が和田に「晩酌でよく飲む酒は？」などを質問し、トークする。

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男子ごはん「根菜を美味しく食べよう　第7弾　〜牛乳×根菜〜」

2024年12月1日テレ東

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男子ごはん「ご当地ごはんシリーズ！第26弾　〜富山県〜」

2024年11月24日テレ東

「47都道府県ご当地ごはんシリーズ」の第26弾で、テーマは富山。富山名物の白エビを使った「かき揚げ」と、スープが黒い「富山ブラックラーメン」という“白と黒”のソウルフードを調理していく。また、富山に関するクイズを出題する他、裏トークのコーナーでは、富山のアンテナショップでお薦めのおつまみを紹介。

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男子ごはん「俺たちの作り置き！第8弾　〜照り焼きダレ〜」

2024年11月17日テレ東

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男子ごはん「新感覚鍋メニュー！」

2024年11月10日テレ東

国分太一と栗原心平が「鶏とキノコのバジル鍋」「あんかけいり豆腐」そして、鍋の締めの「稲庭うどん」を調理していく。そして、出来上がった料理を試食し、感想を語り合う。また、裏トークコーナーでは、鍋に合う“変わり種の食べるラー油”を紹介する他、鍋あるあるランキングを発表し、国分らが一位を予想する。

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男子ごはん

2024年11月3日テレ東

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男子ごはん

2024年10月27日テレ東

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男子ごはん「世界のチャーハン＆餃子　第3弾　〜トルコ編〜」

2024年10月20日テレ東

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男子ごはん「男のロマンシリーズ第34弾　〜炙り〜」

2024年10月13日テレ東

「男のロマンシリーズ」を実施。今回は、食材の表面を直火でさっと焼く調理法“炙り”をテーマに、「焦がしねぎのサイコロステーキ」「炙り鯛のセビーチェ風」「鶏とトマトの炙りチーズ丼」を調理していく。また、裏トークコーナーでは、男の好奇心をくすぐる、さまざまな“男のロマングッズ”を紹介する。

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男子ごはん「秋の食材ＳＰ〜秋のイタリアン〜」

2024年10月6日テレ東

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男子ごはん「秋の和定食2024」

2024年9月29日テレ東

「秋の和定食2024」をテーマに、旬の食材を使用したレシピを紹介。「豚肉の舞茸のソテーガーリックポン酢ソース」をメインに、旬のレンコンを使った「レンコンと小松菜のさっと炒め」と、「さといも汁」を調理する。また、裏トークのコーナーでは、少し変わった素材を使った“変わり種焼酎”を紹介する。

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男子ごはん「ホットプレートを使って簡単に作れるメニュー3品」

2024年9月22日テレ東

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