たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

バラエティー

たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学の放送内容一覧

たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学　２時間ＳＰ「【肩こり＆ひざ痛】の新事実名医が教える最新解消法ＳＰ」

2015年7月28日テレビ朝日

多くの人が悩む肩凝りや膝痛の新事実と名医が教える最新解消法を紹介する。膝痛の名医が「膝を若返らせるためのプロテオグリカンという物質が、たくさんあるほど膝を若く保ち、痛みは出ない」と指摘。それは、生活習慣によって量が変わるという。膝痛を抱える人とそうでない人の生活習慣の違いを徹底検証する。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

2015年7月14日テレビ朝日

日本人の４人に１人が抱えているといわれる「腰痛」の原因を解明する。腰痛にはさまざまな原因があるが、８割が原因不明といわれている。しかし、近年の研究で痛みを引き起こしている原因が体のある部分の筋肉の異常だと判明。その筋肉を見極める方法や、腰痛を簡単に解消できる10秒ストレッチを紹介する。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学「新発見！名医が教える認知症予防の睡眠法ＳＰ」

“睡眠”をテーマに専門医が解説する。数々の体の不調を改善できるといわれる“睡眠の取り方”や近年の研究で明らかになった睡眠に関する新事実を紹介。さらに、その不調の中から特に悩んでいる人が多いとされる“物忘れ”を取り上げ、ある睡眠方法によって物忘れが改善できるのかを検証する。ゲストは武井壮ら。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学「認知症予防の新発見！名医が教える5つのサインSP」

“認知症予防の新発見！名医が教える3つのサインSP”と題し、認知症の早期発見につながるサインや予防法を紹介する。近年、患者数の急増が問題視されている脳血管性認知症の前触れとなる、大脳白質の現象“白質病変”を解説。さらに“白質病変”の進行を止める効果があるという食べ物を紹介する。ゲストは恵俊彰ら。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

少量の食事で太る人と同じ量を食べても太りにくい人の違いを生む“腸内フローラ”の正体を紹介する。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

”中高年こそ要注意！夏の冷え症の新事実SP”を。女性の約8割が悩んでいるとされる夏の冷え症について、特に30代以降は対処法を改めないと悪化してしまうという事実が判明。スタジオでは南野陽子らが、お尻の筋肉の硬さで、冷え症の度合いを調べる。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

腰痛の原因となる股関節の異常について解説、改善する方法を紹介する。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学　2時間ＳＰ

”本当にカラダに効く食べ物が判明！名医が認めた！医食同源SP”を。血管を若く保つクルミの効果など、医師が認めた、病気を防ぐ食べ物やレシピを紹介。また、日本人の死因の上位”胃がん”を防ぐというタマネギとニンニクの効果的な食べ方も発表する。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学　2時間ＳＰ

「”血管＆脳”若く保つ秘訣を解明！老けない身体を作る新事実SP」を。名前が出てこない物忘れの原因は”記憶力”ではなく、”記憶を引き出す力”の低下だったと判明。また、100歳超の高齢者は、血管を若く保つ善玉ホルモンが多く分泌されていることも明らかになる。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

「疲れを感じていなくても危険！夏バテを解消する3つの新事実SP」を。ゲストは水野美紀ら。夏バテの原因は”脳がさびる”ことにあることが判明。疲れを感じていなかったとしても脳がさびており、夏バテのような症状になることがある。名医が上手に夏バテを解消する方法を紹介する。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

「日本中に蔓延中！恐怖の”ストレス脳”徹底解明＆改善SP」を。ゲストは次長課長ら。脳にもあるとされるオーバーヒートが引き起こす”ストレス脳”を検証。名医が考案したストレス脳のなりやすさを調べる”AB問診”を実施し、ゲストの脳の状態を診断する。

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たけしの健康エンターテインメント！　みんなの家庭の医学

「太っていない人も要注意！病を招く第三の脂肪SP」を。ゲストはインパルスら。皮下脂肪でも内臓脂肪でもない、さまざまな病の原因になるといわれる”第三の脂肪”を検証。血糖値の上昇や糖尿病発症を招く恐れがあるという。この脂肪を減らす「歩幅アップウオーキング」などを名医が紹介。

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