ホンマでっか!?TV

「パートナーと長続きする16の方法と題し、金銭感覚や価値観の違いから離婚を選択する夫婦も多い中、我慢やストレスなくパートナーと長続きする方法を評論家軍団が解説する。評論家によると「パートナーから言われる“言わなくても分かって！”は不可能」だという。ゲストは、JOY、中岡創一、野々村有紀子、わたなべ麻衣。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• JOY
• 中岡創一
• 野々村友紀子
• わたなべ麻衣
• 池田清彦
• 牛窪恵
• 梶本修身
• 坪田信貴
• 毛内拡

肩こり、冷え性、乾燥肌という冬の3大悩みを改善するにはどうしたらいいのかを、評論家軍団が大公開していく。歩くときに意識するだけで肩凝り解消を期待できる方法や、肌の乾燥を防ぐお風呂の温度、さらに、肩凝り解消に良い栄養素などが紹介される。ゲストは、磯山さやか、浮所飛貴、王林。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 磯山さやか
• 浮所飛貴
• 王林
• 上原恵理
• 梶本修身
• 菊池真由子
• 吉田一也
• 宮腰圭
• 東島威史

「若返り最新研究SP」と題し、医療や技術の発達で人間の寿命が延びている中、いつまでも健康で若々しくいられる秘訣を評論家軍団が発表する。「思い出せないことはすぐに検索したほうがいい!?」「脳を若々しく保つ秘訣は恋愛すること!?」などの最新情報に迫る。ゲストは、若返りに興味津々の平野ノラ、YOU。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 平野ノラ
• YOU
• 天野佳代子
• 池田清彦
• 岡田隆
• 梶本修身
• 毛内拡

「脳とカラダに良い趣味SP」と題し、寒くなり、家でダラダラしがちな今の時季に役立つ趣味を評論家軍団が紹介する。最近の研究によると「趣味を持っている人は、持っていない人と比べて、人生の幸福度が高いだけでなく、脳や体にも良い影響がある」という。ゲストは、井川遥、柴田英嗣、劇団ひとり。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• 井川遥
• 柴田英嗣
• 劇団ひとり
• 牛窪恵
• 岡本宗史
• 桐村里紗
• 澤口俊之
• 坪田信貴
• 山口創

「今日から得する20の節約術」と題し、食料品から暖房、光熱費、洗剤代など、この冬すぐに実践できる節約方法を、評論家軍団が伝授する。評論家によると「ご飯は炊飯器で保温するより、冷凍して再加熱する方がお得」で、1年で約2000円の節約ができるという。ゲストは、春日俊彰、神田愛花、白鳥久美子。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 春日俊彰
• 神田愛花
• 白鳥久美子
• 牛窪恵
• 梶本修身
• 中野信子
• 前田雅子
• 松橋周太呂
• 田村ゆに

首都圏の新築マンションの平均価格が1億円を超え、家賃の価格も急に引き上げられる現在の不動産事情に立ち向かうため、評論家軍団が失敗しない家選びのコツを伝授する。評論家によると、大規模な再開発が進行中の「山手線沿いで家賃の安い西日暮里が狙い目」だという。ゲストは、アンミカ、飯尾和樹。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• アンミカ
• 飯尾和樹
• 池本洋一
• 牛窪恵
• 内山里江
• 岡本宗史
• 折元洋巳
• なちゅ

「秋から始めるズボラお掃除術」と題し、アレルゲンの量もピークとなるこの時期に役立つ、片付け・掃除が楽になる、20の裏ワザを評論家軍団が伝授する。評論家によると「あえて目につく大きい汚れから掃除する方が、結果効率がいい！」という。ゲストは、長浜広奈、深澤辰哉、餅田コシヒカリ。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 長浜広奈
• 深澤辰哉
• 餅田コシヒカリ
• 池田清彦
• 桐村里紗
• 収納王子コジマジック
• 佐藤満春
• 滝沢秀一
• 中野信子
• 浜田信夫

「太りやすい人16のダメ共通点」と題し、太りやすい人の習慣や体質などNGな共通点を評論家軍団が発表する。評論家によると「白ご飯なしなら焼き肉は太らないと安心している人は太りやすい」と言い、糖質を控えるか脂質を控えるかの違いしかないそう。また、「これを食べると太りにくい」というイメージのある食べ物に関する説が、次々と覆される。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 安藤なつ
• 黒沢かずこ
• 横澤夏子
• 池田清彦
• 牛窪恵
• 奥田昌子
• 菊池真由子
• 島野雄実
• 吉田圭吾

「新しい終活とお金の話」をテーマに、令和の最新終活事情を評論家軍団が伝授する。評論家によると、最近は老後のため貯金をしたり、遺影の撮影をするなど「20代で終活を始める若者が急増している」という。また、終活をする上での注意点や疑問点も評論家が解説していく。ゲストは草なぎ剛、やす子。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 草なぎ剛
• やす子
• 池田清彦
• 伊勢田篤史
• 牛窪恵
• 桐村里紗
• 菅原由一
• 中野信子

10月1日(水)からスタートする昭和が舞台のドラマ「もしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう」にちなんで、評論家軍団が昭和の魅力を解明する。評論家によると、昭和の時代は「メーカーが競い合って合体した家電を開発した」という。そこで、個性的な“合体家電”がスタジオに登場する。ゲストは菅田将暉、ひょうろく。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• 菅田将暉
• ひょうろく
• 池田清彦
• 牛窪恵
• 梶本修身
• 冨永潤
• 中野信子
• 松林千宏

「冷凍食品の意外なメリット」と題し、冷凍食品を購入する人が年々増加している今、評論家軍団が冷凍食品の驚きの情報を伝授する。評論家によると、「生野菜よりも冷凍野菜の方がビタミンが多く含まれている」という。また、スタジオメンバーや評論家たちがお薦めの冷凍食品を紹介する。ゲストは、かなで、菊地亜美、池田美優、山下幸輝。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• かなで
• 菊地亜美
• 池田美優
• 山下幸輝
• 牛窪恵
• 梶本修身
• 菊池真由子
• 桐村里紗
• 三浦慶太
• 山本純子
• 玉利紗綾香

「科学で実証！秋グルメの健康効果」と題し、秋の食材を満喫する方法と、その食材の健康効果を、評論家軍団が伝授する。評論家によると、さつまいもは調理方法によっては良さが失われ、「焼き芋よりも揚げた方が太りにくい」という。また、ゲストのROIROMと塚地武雅が、秋にまつわる自らの食事情を紹介する。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• 塚地武雅
• ROIROM
• 池田清彦
• 岡本宗史
• 里井真由美
• 渡辺広明

誰でも気軽に始められる「推し活」の、健康・美容効果を評論家軍団が解説する。評論家によると「推しがいる人は、日頃の満足度や幸福度が高まり、心筋梗塞のリスクが低くなる」という。また、ライブや聖地巡礼に行き、歩行数が増えることが理由だと説明する。ゲストは、大沢あかね、大西流星、牧野真莉愛。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 大沢あかね
• 大西流星
• 牧野真莉愛
• 池田清彦
• 牛窪恵
• 岡本宗史
• 梶本修身
• 中野信子

「平成レトロなぜ今流行ってる？SP」と題し、平成でブームになった、たまごっち、エアマックスなどが今話題になっている理由を評論家軍団が徹底検証。評論家によると「昭和のものに比べて平成のものは数が残っており、手に入りやすいためブームになりやすい」という。スタジオには、ガラケーなどの懐かしのアイテムが登場する。ゲストは柏木由紀、橋本直。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• 柏木由紀
• 橋本直
• 池田清彦
• 牛窪恵
• スージー鈴木
• 原田曜平
• 松林千宏
• 三浦慶太

ある調査で、全体のおよそ6割が「若く見られたい」と回答しているほど、現在注目されている“若見え”。そこで評論家軍団が、若く見える人の共通点を明かす。また、骨格矯正評論家の山口良純と、美容健康評論家の川崎和雅が、老けて見えると悩むゲストのキンタロー。を、若見え＆小顔化するべく、1カ月がかりでスぺシャルメソッドを行う。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 奥菜恵
• キンタロー。
• 天野佳代子
• 岡本宗史
• 小田切ヒロ
• 中野信子
• 山口良純
• 川崎和雅

「夏の3大不調17の解消法SP」と題し、夏に陥りやすい夏太り、夏バテ、不眠の改善法を評論家軍団が伝授する。評論家によると、「夏は標準体重の人はやせるが、太っている人はさらに太る」という。また“サウナで汗をかくよりもプールにつかっているだけの方が効果がある”という真相にも迫る。ゲストは重盛さと美、中岡創一。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 磯野貴理子
• 重盛さと美
• 中岡創一
• 梶本修身
• 重信初江
• 白石明世
• 毛内拡
• Yumico

「顔でわかる性格診断SP」と題し、人付き合いから仕事、恋愛にまで役立つ、顔に隠された情報を評論家軍団が公開する。相貌心理学評論家の佐藤ブゾン貴子によると「おでこが広い人は理屈っぽい」という。また、おでこの角度や鼻の穴の見え方などで、北山宏光、寺島進、森香澄らゲストの本心を丸裸にしていく。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• 北山宏光
• 寺島進
• 森香澄
• 牛窪恵
• 梶本修身
• 佐藤ブゾン貴子
• 中野信子
• 馬場悠男

「怒りイライラを抑える11の方法」と題し、パワハラ・モラハラなどが理由で、怒りの感情を表に出しにくい今、評論家軍団が怒りを抑える方法を伝授する。評論家によると「よく怒る人は心臓に負担がかかり自律神経が乱れる」という。また、ゲストの井口浩之、津田篤宏らがイライラする人の行動やエピソードを明かす。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• 井口浩之
• SHELLY
• 津田篤宏
• 野々村友紀子
• 池田清彦
• 澤口俊之
• 谷厚志
• 毛内拡

「ジャングリア沖縄 徹底分析SP」と題し、7月25日にオープンしたばかりの「ジャングリア沖縄」にレギュラーメンバーがロケへ向かい、遊び尽くす。恐竜を間近で観察できるスリル満点のアトラクション「ダイナソー サファリ」や、全長11ｍの絶叫型巨大ブランコ「タイタンズ スウィング」などを体験していく。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT

「いよいよ夏休み！日本の旅行スポット22選」と題し、円安と物価高で海外旅行の費用が年々高くなっている今、国内でも家族と夏休みを楽しめるスポットを評論家軍団が紹介する。絶景評論家・詩歩は、夏だからこそ長野県のスキー場を推薦。最近のスキー場は夏場の観光に力を入れているとして、長野・白馬の施設を挙げる。ゲストはIMP.・椿泰我、梨花。

• 明石家さんま
• 井上清華
• ブラックマヨネーズ
• EXIT
• 島崎和歌子
• 椿泰我
• 梨花
• 植竹深雪
• 牛窪恵
• 梶本修身
• 詩歩
• 中野信子
• 木崎ミドリ