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アボカド・キウイ・あんこの健康効果を学ぶ。血糖値上昇の抑制など、アボカドに含まれる栄養素を検証しつつ、それらの秘密をミステリー形式で解明する。より高い栄養効果を発揮するキウイの食べ合わせ食材も紹介。そして、原料の小豆にはない健康に良い栄養物質が、あんこになることで生まれることを解説する。
林修の今でしょ！講座の出演者・キャスト
Q&A
- 林修の今でしょ！講座（林修の今でしょ！講座 3時間SP）の放送日はいつですか？
- 2019年2月19日／テレビ朝日
- 林修の今でしょ！講座（林修の今でしょ！講座 3時間SP）の出演者、スタッフは誰ですか？
- 出演者は林修、松尾由美子、中山秀征、新井恵理那ほかです。
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