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健康カプセル!ゲンキの時間「改善の鍵は筋肉にあり!ひざ痛3つのタイプ別改善法」

情報・ワイドショー

2025年10月26日 TBS

「正座すると痛い」「立ちっ放しで痛い」など、さまざまな状況で痛くなる“膝”。実はその痛みには、筋肉の衰えが関わっているという。その衰えている筋肉をタイプ別にセルフチェックし、トレーニングを続けることで、膝の痛みは改善できる。そんな膝の痛みのタイプ別チェック方法とその改善法を紹介する。

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健康カプセル!ゲンキの時間SP
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  • ニュース

【2025年10月26日】健康カプセル!ゲンキの時間の出演者・キャスト

  • 石丸幹二

    石丸幹二
    (司会)

  • 坂下千里子

    坂下千里子
    (司会)

  • 虻川美穂子

    虻川美穂子
    (進行)

  • No Image

    吉原潔
    (出演)

健康カプセル!ゲンキの時間のゲスト出演者

  • No Image

    登坂絵莉
    (ゲスト)

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Q&A

健康カプセル!ゲンキの時間(健康カプセル!ゲンキの時間「改善の鍵は筋肉にあり!ひざ痛3つのタイプ別改善法」)の放送日はいつですか?
2025年10月26日/TBS
健康カプセル!ゲンキの時間(健康カプセル!ゲンキの時間「改善の鍵は筋肉にあり!ひざ痛3つのタイプ別改善法」)の出演者、スタッフは誰ですか?
出演者は石丸幹二、坂下千里子、虻川美穂子、吉原潔ほかです。