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「おウチで健康づくり」をテーマに、これまで登場したゲストが紹介した、家の中で簡単にできる呼吸法や体操などをダイジェストで振り返る。森光子や賀来千香子ら女優たちの“若さと美”を保つ秘けつや「ロングブレス」「長生きみそ汁」「きくち体操」といった今話題の健康法まで紹介する。
Q&A
- 徹子の部屋（徹子の部屋「45年目傑作選SP〜おウチで健康づくり編」）の放送日はいつですか？
- 2020年5月20日／テレビ朝日
- 徹子の部屋（徹子の部屋「45年目傑作選SP〜おウチで健康づくり編」）の出演者、スタッフは誰ですか？
- 出演者は黒柳徹子、美木良介、賀来千香子、森光子ほかです。
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