朝だ！生です旅サラダ

• 松下奈緒
• 藤木直人
• 勝俣州和
• 濱田崇裕
• 大仁田美咲

松下奈緒、藤木直人、勝俣州和が、ハワイ・オアフ島のホノルルで初めての3人旅へ。ハワイをよく知る3人の、それぞれの希望をかなえていく。まずは、藤木が「行きたかった」という、ハワイのドーナツ“マラサダ”の名店を訪れ、名物ドーナツをテイクアウト。さらに、勝俣が「30年以上通う」というおにぎり専門店にも立ち寄る。

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• 藤木直人
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• 大仁田美咲

「ゲストの旅」では、高橋光臣が石川・金沢市で伝統の味を楽しむ旅へ。創業天保元(1830)年の飴専門店を訪問。さまざまな味の飴を試食し、トロリとした飴を容器に詰める“あめ詰め”を体験する。また、多くの人でにぎわう近江町市場では、お目当ての「加賀野菜」を探す。ほか、「ロコレコ」では、伊原六花が兵庫・淡路島を訪れる。

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• 高橋光臣
• 伊原六花

南圭介がイギリスを巡る「海外の旅」では、国立公園として世界遺産に登録される湖水地方へ。湖水地方観光の玄関口、ボウネス・オン・ウィンダミアにやって来た南は、ウィンダミア湖をクルージング。船上でくつろぎながら湖上からの景色を楽しむ。また、「ゲストの旅」では、鈴木浩介が宮崎で地元のグルメや豊かな自然に親しむ。

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• 鈴木浩介
• 南圭介

「海外の旅」は、南圭介がイギリスへ。スコットランドを訪れた南は、街全体が世界遺産の首都・エディンバラを散策。キルトと呼ばれる男性用の民族衣装をまとい、伝統楽器のバグパイプを演奏するバグバイパーと出会う。また、旧市街を巡るツアーに参加し、その歴史に触れる。ほか、「ゲストの旅」では、森泉が祖母・森英恵の生まれ故郷である島根を巡る。

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• 森泉
• 南圭介

「海外の旅」は、南圭介がイギリスで二つの世界遺産を案内する。ロンドンにある王室ゆかりの巨大な庭園のキュー王立植物園と、古代ローマ人が築き、18世紀の貴族たちに愛された美しき温泉都市のバースを訪ねる。「ゲストの旅」は、槙野智章が北海道でアクティビティーとグルメを楽しむ。ほか、「ロコレコ」は山之内すずが和歌山・湯浅町でロコレコさんのお薦めを巡る。

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• 槙野智章
• 南圭介
• 山之内すず

南圭介の「海外の旅」は、ロンドンからカントリーサイドへ向かう。テムズ川沿いを散策し、ロンドン最古のフードマーケットで食べ歩きを楽しむ。その後、絵本のような田園風景が広がるコッツウォルズを訪ねる。ほか、「ゲストの旅」は三倉茉奈・佳奈が初冬の福井でグルメを楽しむ。敦賀では佳奈が行きたかったという海鮮市場で海の幸を満喫する。

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• 三倉茉奈
• 三倉佳奈
• 南圭介

「海外の旅」は南圭介がイギリスを巡る旅へ。まずロンドンのバッキンガム宮殿で、“キャプテン・インスペクション”の儀式を見学する他、王室御用達の香水店で王室の歴史に触れる。ほか「ゲストの旅」は、西田尚美がカメラを手に秋の青森へ。紅葉の美しい十和田湖を遊覧し、ガイドの案内で奥入瀬渓流の穴場を巡る。

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• 西田尚美
• 南圭介

「ゲストの旅」では、朝比奈彩が沖縄の小浜島を旅する。ゆるやかな時間が流れる“癒やしの島”をレンタルバイクでのんびりと散策し、ラグジュアリーなリゾートホテルに泊まる。また、マングローブの森を探検するツアーや、楽しみにしていた陶芸の工房を訪れ、旅の思い出を購入する。ほか、「ロコレコ」は大友花恋が長野県の野辺山でロコレコさんが紹介するお薦めを巡る。

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• 朝比奈彩
• 大友花恋

「海外の旅」では、青木愛がマレーシアを巡る。ペナン島を訪れた青木は、ペナン定番の朝ごはんである点心モーニングを地元の人に交じって味わう。その後、島の北部にある美しいビーチで、パラセーリングを体験。ほか、「ゲストの旅」では、村上佳菜子が兵庫・淡路島で心と体をリセットする大人の癒やし旅へ。植物館やジェラートショップを訪問する。

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• 村上佳菜子
• 青木愛

「海外の旅」は青木愛がマレーシアのペナンを巡る。多様な文化が凝縮した世界文化遺産の古都・ジョージタウンで、マレーシアと中国の文化が融合したプラナカン文化を満喫する。ほか「ゲストの旅」は白洲迅が伊豆大島で島の暮らしを楽しむ。進学も考えたことがある海洋高校を訪問した後は民宿に泊まる。バギーツアーに参加し、名所の裏砂漠を目指す。

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• 白洲迅
• 青木愛

「ゲストの旅」では、浜野謙太が高知で戦国武将・長宗我部元親の足跡をたどる。元親が戦勝祈願をした神社や歴史資料料館、居城だった岡豊城の城跡を訪問。また、「ロコレコ」では、矢吹奈子が群馬の川場村で“そば好きがかみ締める厳選そば”や人工の釣り場で楽しむ“幻のサーモン釣り”、絶景を望む“かやぶき屋根の宿”へ。

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• 浜野謙太
• 矢吹奈子

「海外の旅」は青木愛がマレーシアを巡る旅へ。リゾートアイランドのランカウイで、森の中に佇むラグジュアリーホテルに滞在する。熱帯雨林でキャノピーウォークやスパに癒やされる。「ゲストの旅」は大谷亮平が三重・伊勢志摩へ。伊勢神宮を参拝し、おはらい町を散策する。水族館では念願だったイルカタッチに大満足する。

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• 大谷亮平
• 青木愛

「海外の旅」では、青木愛が巡るマレーシアの旅第2弾。クアラルンプール近郊へ足を延ばし、豊かな自然や文化に触れる。ヒンドゥ教の聖地・バトゥ洞窟では幻想的な世界に圧倒される他、森に住む先住民族の暮らしを体験できるツアーに参加。ほか「ゲストの旅」は、葵わかなが初めての佐賀県で大好きなモノを巡る。

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• 葵わかな
• 青木愛

「海外の旅」は青木愛がマレーシアを旅する第1回。旅のスタート地・クアラルンプールでは、ローブとスカーフを着用し、ピンク色に彩られたピンクモスクを見学。街歩きでは、豚肉を煮込んだ中華系のマレーグルメを味わう他、さまざまな民族の雑貨や伝統工芸品の店が並ぶマーケットで、多民族の文化に触れる。「ゲストの旅」は、神尾楓珠が千葉の房総半島を巡る旅へ。

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• 神尾楓珠
• 青木愛

「海外の旅」は、江田友莉亜がアトランティック・カナダを巡る。ニューファンドランド島の世界自然遺産・グロスモーン国立公園でハイキングし、自然が生み出す不思議な景色を歩く。ほか「ゲストの旅」は、本田響矢が？崎で趣味のカメラを手に、絶景と美食を巡る旅へ。異国情緒あふれる独特の街並が広がる？崎市で、名物を堪能する。

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• 本田響矢
• 江田友莉亜

江田友莉亜がアトランティック・カナダを巡る「海外の旅」ではセント・ジョンを散策。カナダ最古といわれるファーマーズマーケットを楽しみ、3代続くロブスター漁師が営むレストランを訪れる。また、「ゲストの旅」ではホラン千秋が山形へ。パンが大好きなホランは、“湯種食パン”が看板メニューの店を訪れた後、蔵王へ向かう。

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• ホラン千秋
• 江田友莉亜

「海外の旅」では、江田友莉亜が大西洋に面するアトランティック・カナダを巡る。小説「赤毛のアン」の島として知られる人気観光地の一つプリンスエドワード島で、作品の世界に浸る。ほか、「ゲストの旅」は藤井隆と宮藤官九郎が宮城へ。生中継は新たに“旅サラダファミリー”に加わった濱田崇裕が、兵庫から旬の味覚をリポートする。

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• 藤井隆
• 宮藤官九郎
• 江田友莉亜

「海外の旅」では、佐々木蔵之介がルーマニアを巡る。ヨーロッパ三大演劇祭の一つといわれる「シビウ国際演劇祭」の舞台に立つことになった佐々木は、稽古のために1カ月半以上シビウで暮らしており、慣れ親しんだ街の魅力を紹介する。ほか、「ロコレコ」では大友花恋が熊本・八代市へ。おいしいトマト料理が食べられる中華料理店を訪問する。

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• 佐々木蔵之介
• 大友花恋

「海外の旅」は江田友莉亜がカナダの旅へ。大西洋に面した港湾都市・ハリファックスで、“星形要塞”と親しまれる史跡「シタデル」を見学し、名物“ドネア”を味わう。その後は、世界遺産に登録される大平原グラン・プレへ。ほか、「ゲストの旅」はピアニストの清塚信也が兵庫・豊岡市を巡る。城崎温泉での街歩きや城崎マリンワールド、グルメを堪能する。

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• 澤井一希