朝だ！生です旅サラダ

「海外の旅」はウズベキスタンの旅の2週目。南圭介が、首都・タシケントを散策する。街全体を地下鉄で巡ることができるということで、地下鉄に向かうと、どの駅もまるで美術館のような美しさで、南は思わず息をのむ。ほか、「ゲストの旅」は内藤剛志が40年前にドラマのロケで訪ねて以来、一度も行ったことがなかった富山を旅する。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 内藤剛志
• 南圭介

「海外の旅」は、南圭介がウズベキスタンの旅。世界遺産にも登録される“青の都”サマルカンドから旅はスタート。サマルカンド最大のバザールや、“サマルカンドブルー”を堪能する。ほか、「ゲストの旅」は佐藤仁美が仙台で、美食＆美酒の旅へ。牛たんなどの名物の他、炉端焼き発祥といわれる店で地酒と郷土料理を味わう。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 佐藤仁美
• 南圭介

「ゲストの旅」は、牧瀬里穂が神奈川・鎌倉の旅へ。鶴岡八幡宮から旅をスタートし、お茶をたしなんでいる牧瀬は、鎌倉彫の茶道具に出会って以降、気になっていたお店へ。ほか、「ロコレコ！」は山之内すずが、鹿児島・鹿屋市で地元の人からとっておきのお薦め情報を教えてもらって旅をする。絶品うなぎやパワースポットを巡る。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 牧瀬里穂
• 山之内すず

Miyuuがポルトガルを巡る「海外の旅」では、自然豊かで温暖な気候のマデイラ島を訪問。石畳の続く旧市街を散策し、海辺では海水を利用した天然プールで水遊びに興じる。ほか、年に一度開催されるフラワーフェスティバルに参加する。また、「ゲストの旅」では、中山秀征が長野・軽井沢の新たな魅力を発掘。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 中山秀征
• Miyuu

「海外の旅」ではポルトガルを巡るMiyuuが首都リスボンの魅力と大航海時代の名残を紹介。また「ゲストの旅」では、THE RAMPAGE from EXILE TRIBEのRIKUがサウナとおいしいものを求めて静岡へ。早速、浜松市のうなぎ専門店で絶品料理を味わい、その後山の中の川沿いに並ぶテントサウナを訪れる。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• RIKU
• Miyuu

「海外の旅」では、ポルトガルを巡るMiyuuが首都リスボンへ。大航海時代に栄華を極めた当時の面影が残る街を散策し、レストランやショップが連なるバイシャ地区を歩く。また、「ゲストの旅」では、板谷由夏が初めての山形で美酒と美食を満喫する。庄内の中心地である鶴岡市では、日本酒の老舗酒造を訪れる。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 板谷由夏
• Miyuu

「海外の旅」は、Miyuuによるポルトガルの旅2周目を。北西に位置する街・ポルトでは、「世界で一番美しい駅」と言われるサン・ベルト駅を訪れる。伝統的な装飾タイル・アズレージョが使われており、青いタイルで壁一面に描かれた歴史絵巻に見とれる。ほか、「ゲストの旅」では、高畑淳子が朝ドラのロケで滞在したという長崎・五島列島を巡る。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 高畑淳子
• Miyuu

「海外の旅」では、Miyuuがポルトガルへ。ポルトから旅をスタートし、世界遺産の旧市街にあるリベイラ地区を散策。1921年創業の老舗カフェでコーヒーを味わった後、ご当地グルメの「フランセジーニャ」という名物料理を味わう。ほか、「ゲストの旅」では、市川紗椰が高知と徳島を鉄道で巡る。日本最古の路面電車“とさでん”に乗車する。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 市川紗椰
• Miyuu

「ゲストの旅」は、石川が大好きだという浅野ゆう子が、再発見を求めて新緑の石川を旅する。初めて訪ねた尾山神社やいつもと違う楽しみ方をした常連の店、加賀文化が詰まった旅館などを楽しむ。ほか、「ロコレコ」では、大友花恋が伊香保温泉で有名な群馬・渋川で、地元の人だから知るとっておきの情報を教えてもらう。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 浅野ゆう子
• 大友花恋

「海外の旅」では、大場美和がベルギーの古都、ブルージュを巡る。運河に囲まれた水の都・ブルージュで、運河クルーズを楽しむ。運河沿いのレストランでベルギービールや郷土料理を味わう。「ゲストの旅」では、手塚とおるが京都へ。関西屈指のラーメン激戦区である一乗寺で、こってりスープのラーメンを味わう。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 手塚とおる
• 大場美和

「海外の旅」は、大場美和のルクセンブルクの旅の2週目。街全体が世界遺産に登録されている旧市街で、伝統料理“パテ・オ・リースリング”を試食。ほか、ベルドルフの森のクライミングスポットを訪ねる。「ゲストの旅」では、鉄道好きな福澤朗がクルーズトレイン「トランスイート四季島」の旅を体験する。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 福澤朗
• 大場美和

「ゲストの旅」では、関根麻里が香川・小豆島を巡る。最初は、潮の満ち引きにより道が現れたり、消えたりするエンジェルロードを見学。オリーブ園では、小豆島産と海外のオリーブオイルを自分でブレンドし、オリジナルオイル作りを体験する。ほか、「ロコレコ」では、矢吹奈子が福岡・久留米市へ。老舗の蔵本で、純米吟醸酒仕込みのスイーツを味わう。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 関根麻里
• 矢吹奈子

「海外の旅」では、大場美和がルクセンブルクを巡る。世界遺産に登録されている旧市街地を歴史を感じながら散策した後、17世紀に建てられたノートルダム大聖堂を見学。ほか、「ゲストの旅」では、八嶋智人が青森へ。最初は、世界遺産に登録されている縄文遺跡の三内丸山遺跡へ。施設内のレストランで、縄文うどんを試食する。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 八嶋智人
• 大場美和

フリークライマー・大場美和がフランスを巡る「海外の旅」では、パリのマレ地区へ。ファッションを楽しむ若者の間で古着がブームだと知った大場は、人気のビンテージショップを訪問。70〜80年代の一点物のアイテムが並ぶ店内で、オーナーにスタイリングをしてもらう。ほか、「ゲストの旅」では、三船美佳が宮崎を訪れる。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 三船美佳
• 大場美和

「海外の旅」では、フリークライマー・大場美和がフランス・パリを旅する。開会式が行われるセーヌ川、凱旋門、シャンゼリゼ通りを歩き、街の雰囲気を満喫。さらに、パリの朝食の定番、クロワッサンとコーヒーを味わう。また、「ゲストの旅」では、板東彌十郎が茨城へ。鹿島神宮を参拝した後、水戸市で常陸秋そばの店を探して入店する。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 坂東彌十郎
• 大場美和

「ゲストの旅」は、坂本昌行が大阪再発見の旅へ。何度も来たことはあるものの、観光は初めてだという大阪でさまざまな大阪名物を巡る。新世界では通天閣や串カツ、ミックスジュース発祥の喫茶店など、ディープでレトロな大阪を満喫。江戸時代の町並みが残る富田林市の寺内町では、切り絵の世界的アーティストを訪ね、切り絵を体験する。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 坂本昌行
• 山之内すず

「海外の旅」では、青木愛がフィリピンのルソン島を訪れる。島の南東部に位置する都市レガスピの街を散策し、カフェでココナッツミルクを使った名物料理を味わう。さらに、四輪駆動バギーで行く火山公園ツアーにも参加する。ほか、「ゲストの旅」は、ふせえりが和歌山県と奈良県の熊野古道を歩く旅をする。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• ふせえり
• 青木愛

「海外の旅」はフィリピンの旅4週目。青木愛がネグロス島を旅する。島の北部にある中心都市・バコロドを散策すると、笑顔が特徴のマスクや派手な飾りが目に入る。これは「マスカラ・フェスティバル」で使われるものだと判明し、工房を訪ねて、色付け体験に挑む。ほか、「ゲストの旅」では、DJ KOOが徳島で人気のパンを巡る。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• DJ KOO
• 青木愛

フィリピンを旅する3週目の「海外の旅」では、青木愛がパナイ島の中心都市・イロイロを訪ねる。伝統料理を味わう他、若手アーティストの作品が土産物として並ぶショッピングモールへ。「ゲストの旅」では、木村昴が島根へ。出雲大社を参拝した後、創業240年の老舗そば店で出雲名物「割子そば」を味わう。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 木村昴
• 青木愛

「海外の旅」では、青木愛がフィリピン・セブ島を満喫する。島が丸ごとリゾートホテルとなっている小さな島に上陸した青木は、美しい海を眺めたり、魚の餌付け体験など、ホテルのアクティビティを楽しむ。ほか、「ゲストの旅」では、川島海荷が福岡でドライブ旅を楽しむ。志賀海神社を参拝する他、イチゴ農園でイチゴ狩りを堪能する。

• 神田正輝
• 松下奈緒
• 勝俣州和
• 中丸雄一
• 大仁田美咲
• 川島海荷
• 青木愛