朝だ！生です旅サラダ

フィリピンを旅する3週目の「海外の旅」では、青木愛がパナイ島の中心都市・イロイロを訪ねる。伝統料理を味わう他、若手アーティストの作品が土産物として並ぶショッピングモールへ。「ゲストの旅」では、木村昴が島根へ。出雲大社を参拝した後、創業240年の老舗そば店で出雲名物「割子そば」を味わう。

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• 松下奈緒
• 勝俣州和
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• 木村昴
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「海外の旅」では、青木愛がフィリピン・セブ島を満喫する。島が丸ごとリゾートホテルとなっている小さな島に上陸した青木は、美しい海を眺めたり、魚の餌付け体験など、ホテルのアクティビティを楽しむ。ほか、「ゲストの旅」では、川島海荷が福岡でドライブ旅を楽しむ。志賀海神社を参拝する他、イチゴ農園でイチゴ狩りを堪能する。

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「海外の旅」はフィリピンの第1週を。青木愛がマニラの北？約90kmに位置する街・アンヘレスを訪ねる。青木は美食の街としても知られる街中を散策しながら気になるレストランに飛び込み、フィリピングルメを味わう。また、四輪駆動車に乗って温泉を巡るツアーに参加。ほか、「ゲストの旅」では、王林が兵庫・淡路島を旅する。

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• 王林
• 青木愛

「ゲストの旅」は、長野の野沢温泉にゆかりのある高橋克典が野沢温泉村を訪れる。外湯で温まり、お気に入りのカフェで一休みする。スキー場では応援しているプロアルペンスキーヤー、加藤聖五選手の母親と再会。ほか、「ロコレコ！」は、伊原六花が沖縄・うるま市へ。浜比嘉島の名物グルメなどを紹介する。

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「海外の旅」はサウジアラビア旅最終回。古代アラビアの伝統的な建物が数多く残る街・アルウラで締めくくる。砂漠の中にある町を散策し、世界遺産「へグラ遺跡」を目指す。ほか、「俺たちのひとっ風呂」に、プロレスラー・棚橋弘至選手が登場し、北海道・小樽と札幌を旅する。真冬ならではのアクティビティーや温泉、グルメを満喫する。

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「海外の旅」では、南圭介がサウジアラビアを巡る。紅海に面した港町・ジェッダを訪れた南は、海沿いにある人気のレストランでスパイシーなシーフード料理を味わう。その後、紅海でシュノーケリングを体験する。ほか、「ゲストの旅」では、F-BLOODが青森を訪問。八甲田の雪原でスノーハイクを楽しんだ後、酸ヶ湯温泉で冷えた体を温める。

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• Ｆ−ＢＬＯＯＤ
• 南圭介

「ゲストの旅」では、勝村政信が香川の離島、豊島を旅する。高松港から水上タクシーに乗って豊島に上陸した勝村はよろずやを訪ねるなどゆっくりと島内を散策。また、「海を夢見る人々の場所」と題した長いベンチや、空き家を使って再生した交流の場「島キッチン」など、点在する「瀬戸内国際芸術祭」の作品に触れる。ほか、大友花恋が東京・八丈島を巡る。

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「海外の旅」では、世界遺産検定マイスターの南圭介がサウジアラビアへ。メッカ巡礼の玄関口として栄えた港町のジェッダで古の歴史に触れ、3000年以上の歴史があるといわれる地区でトルココーヒーを味わう。市場では、紅海でとれた新鮮な魚を試食。また、「ゲストの旅」では、岡崎紗絵が三重へ。伊勢神宮で初詣をし、おはらい町を散策する。

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鈴木亜美が、冬の福島県でおいしいものを求めて旅をする。新鮮な魚介にはじまり、いちご狩り、地酒の試飲、大好きな激辛グルメ巡りを決行。南圭介の「海外の旅」はサウジアラビア旅の２週目。首都・リヤドで、マスマク城の見学や砂漠を四駆で駆け巡るアクティビティーを体験。ディルイーヤでは、世界遺産に登録されたトライフ地区で1700年頃の都市遺跡に触れる。

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「海外の旅」では、南圭介がサウジアラビアを訪れる。首都のリヤドで最大のモスクを見学する他、伝統料理を味わう。また地元住民や観光客に人気の最新スポットも紹介。ほか、「ゲストの旅」では、岩城滉一が冬の伊豆を気ままに巡る。下田でコーヒーを堪能し、南伊豆町の人気イタリアンでランチを満喫する。

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「ゲストの旅」では、剛力彩芽が宮崎・高千穂へ。高千穂峡の上流部を進むパックラフトツアーを体験する他、棚田にあるキャンプ場でテント泊する。また、標高1200ｍの山の上にあるバレルサウナを満喫。また、「松下奈緒の旅するホテル」では、松下が台湾・台北に2014年にオープンしたホテル「マンダリン　オリエンタル　台北」を訪れる。

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「海外の旅」では、Miyuuがハワイへ。ハワイ島で日の出を眺め、大自然のパワーを体感する他、地元住民が愛するローカルスポットを巡る。また、オアフ島ではロコガールたちに人気のショップを訪問し、ホテルやスパでラグジュアリーな体験を満喫。ほか、勝俣州和と北斗晶と共に北海道グルメを探す旅では、毛ガニの漁獲量日本一の枝幸町を訪れる。

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「海外の旅」では、香港の旅の後編を。若者に人気アートスポット、西九龍を巡る。現代美術館を訪れる他、近未来的な建物が並ぶ街歩きを楽しむ。ほか、レトロな問屋街でかわいい雑貨を扱う店を紹介。また、「ゲストの旅」では、つるの剛士が静岡へ。久能山東照宮に参拝した後、ワサビやお茶といった静岡の名物のスポットを訪ねる。

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