全力！脱力タイムズ

「セカンドキャリアの適性を見極める重要性」がテーマ。解説員によると、職業の適性を見極める上で大事なことは、「没頭できる職種であるかどうか」だという。そこで今回は、職業適性診断のプロが、田村亮のセカンドキャリアに合いそうなものを紹介。その結果に、ゲストの鈴鹿央士も驚き、田村は困惑する。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 出口保行
• 五箇公一
• 鈴鹿央士
• 田村亮

盗撮の危険性について検証する。盗撮の検挙件数は2021年以降で5000件を超え、10年間で約2倍も増加している。しかし、盗撮はある程度犯人が特定されないと検挙できず、盗撮カメラは発見したが、犯人の証拠がない場合は検挙件数には含まれないという。そこで今回は、身近に潜む盗撮の危険性について解説。ゲストはクロちゃん、星乃夢奈。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 出口保行
• 五箇公一
• 星乃夢奈
• クロちゃん

「加速する地球温暖化を考える」をテーマに、“地球温暖化”について解説員が説明する。2014年に制作された2050年の天気予報では、東京の連続真夏日日数は50日と試算が出ていたが、2023年時点で64日を更新し、想像以上のスピードで温暖化が進んでいるという。この現状について、ゲストのツートライブ、犬飼孝丈も意見を述べる。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 吉川美代子
• 齋藤孝
• 犬飼貴丈
• ツートライブ

2025年上半期のZ世代が選ぶトレンドランキングを紹介。流行った言葉は「エッホエッホ」、流行った食べ物・飲み物は「アサイーボウル」などがランクイン。スタジオではZ世代の最新トレンドを、ゲストのRINON、根建太一も体験することに。しかし、本番組への出演が初めての根建は、予測不可能な出来事が連発し、困惑する。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 吉川美代子
• 出口保行
• RINON
• 根建太一

2025年上半期にZ世代の間でよく使われた新語・流行語を、日本語の権威である解説員・齋藤孝がスタジオで解説する。また、見取り図・盛山晋太郎が生み出し、高校生たちの間で話題となった言葉「あたおか」に続く新たな略語を、ゲストの八木勇征らと考えていく。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 五箇公一
• 齋藤孝
• 八木勇征
• 盛山晋太郎

番組の10周年にちなみ「10周年特別企画！編集方針だけは譲れません!?の巻」を。3代目アシスタント・佐久間みなみアナウンサーが見た、番組の制作現場の裏側に密着していく。また「番組がつまらなくなった」原因を視聴者が徹底追及し、その原因に佐久間らキャスターらは自ら向き合っていく。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ

今気をつけるべき最新の犯罪について取り上げ、日々更新されていく“犯罪になってしまうこと”を紹介。気づかないうちに犯罪者にならないための知識を身につけていく。自動車や自転車にまつわる犯罪などについて解説が繰り広げられると、スタジオでは予測不可能な出来事が連発し、ゲストの奥平大兼と松井ケムリは困惑する。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 齋藤孝
• 出口保行
• 奥平大兼
• 松井ケムリ

現在激動のトランプ政権について取り上げ、今後の世界情勢はどうなっていくのかなどをスタジオで解説員らが説明するはずだったが、ゲストの菊池日菜子が気になることがあるとVTRを止めてしまう。これにはMCのアリタ哲平も戸惑いを隠せず声をかけると、菊池は不満を吐露。そこでアリタはある企画を提案する。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 吉川美代子
• 五箇公一
• 菊池日菜子
• 尾形貴弘

2025年で10周年を迎えた「全力！脱力タイムズ」は、さらなる長寿番組を目指すため、マンネリ化が進む番組内容の変革を行うことに。ゲストのダウ90000・蓮見翔によると、番組の改善点の一つは「オープニングがつまらなすぎる」ことだと言う。そこで、砂田将宏、村重杏奈らと共にスタジオで話し合いを繰り広げる。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 齋藤孝
• 吉川美代子
• 砂田将宏
• 村重杏奈
• 蓮見翔

リモートワークが増えたことから、コミュニケーション不足が問題となっている現代。相手との精神的な距離を感じるなど、社内コミュニケーションに課題があると感じている企業は8割以上にのぼるという。そこでスタジオでは、“コミュニケーション能力の匠”と呼ばれている向井慧に、ゲストの佐藤景瑚らが本音を引き出す技を学ぶ。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 出口保行
• 五箇公一
• 佐藤景瑚
• 向井慧

テレビ界で炎上を恐れないというお笑い芸人の永野が解説員として登場し、タブー視されるテーマを議論する重要性について取り上げる。まずは「地上波テレビは必要か？」をテーマに、あえて“賛成”と“反対”に分かれて討論し、白熱した議論を繰り広げていく。ゲストは浅野ゆう子、ジャンルポケット・太田博久。

• 有田哲平
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• 出口保行
• 齋藤孝
• 永野
• 浅野ゆう子
• 太田博久

今日本は“不眠大国”と呼ばれ、さまざまな睡眠市場が盛り上がっている。データでは4人に1人が慢性的な不眠だという。そこで、最新の「快眠チェック診断マシン」を使って、快眠度を抜き打ち診断していくことに。別室には、さまざまな睡眠研究の現場に携わっている先生を呼び診断していく。ゲストはオダギリジョー、陣内智則。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 吉川美代子
• 五箇公一
• オダギリジョー
• 陣内智則

今後なくなってしまいそうなバラエティー企画トップ5を、ランキング方式で紹介する。第5位には罰ゲームがランクインし、今後罰ゲームを行う上でどんなことに気をつければいいのかをスタジオで実際に実験をし話し合っていくが、そこで思いもよらない展開が繰り広げられる。ゲストは大森南朋、原田泰造。

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• 佐久間みなみ
• 齋藤孝
• 吉川美代子
• 大森南朋
• 原田泰造

「ネーミング」の重要性についてスタジオで検証していく。販売実績世界1位を誇る「お〜いお茶」は、「缶入り煎茶」という名前から改名をしたことにより、売り上げが6倍に跳ね上がったという。しかし、ゲストの西村真二と花澤香菜が改名の重要性について話していると、思いもよらない展開が繰り広げられる。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 出口保行
• 五箇公一
• 花澤香菜
• 西村真二

7月中の実施がささやかれている参議院選挙で注目の集まる、各政党のマニフェストの重要性について、スタジオで徹底討論をしていく。過去にはマニフェストが守られないことで国民の支持が低下し、政権交代に発展することもあった。討論に、ゲストのDa-iCE・工藤大輝とインディアンス・田渕章裕も参加するが、思いもよらない展開となる。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 五箇公一
• 齋藤孝
• 工藤大輝
• 田渕章裕

2025年もまもなく梅雨のシーズンが到来するということで、最新の梅雨対策グッズをスタジオで紹介する。ありがちな悩みを解消する傘や、ジメジメした梅雨に嫌なあることを解決する便利グッズが登場し、ありそうでなかった商品たちにスタジオメンバーは感心する。ゲストは出口夏希、ニューヨーク・屋敷裕政。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 吉川美代子
• 出口保行
• 出口夏希
• 屋敷裕政

「カリスマ三人衆、あのコーナーって終わりました!?の巻」を。収録されたのに放送されていないことが判明し、“脱力ホストクラブ”のカリスマであるぱーてぃーちゃん・すがちゃん最高 No.1、リンダカラー∞・Den、カカロニ・栗谷がアリタ哲平(有田哲平)に直訴する。だが、まさかの事実が発覚し、ラストに衝撃展開が訪れる。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• すがちゃん最高No.1
• Den
• 栗谷

ペーパーレス化の影響で郵便離れが危惧されている昨今、なくなりつつある手紙をお世話になった方や会いたい人へ思いを込めて届けることに。デンマークでは2025年末で手紙の配達が廃止されるという。そんな中、ゲストのアインシュタイン・河井ゆずると＆TEAM・HARUAが手紙を書くことになる。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 齋藤孝
• 吉川美代子
• 出口保行
• HARUA
• 河井ゆずる

近年社会問題になっている闇バイト絡みの犯罪が悪化の一途をたどっていることから、増加する悪質な犯罪組織について徹底解説していく。また、闇バイトの危険性についてスタッフが真相を追っていると、番組が始まって以来の大スクープとなり、思いも寄らない展開になってしまい、ゲストのケンドーコバヤシや見上愛らは困惑する。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 岸博幸
• 五箇公一
• 見上愛
• ケンドーコバヤシ

今回は、ハリウッド映画界の最新技術について取り上げていく。米国の各賞を受賞した「SHOGUN 将軍」の裏でもハリウッドのさまざまな最新技術が使用されており、番組では今押さえておかないといけない三つの技術「特殊メイク」「CG」「デジタル合成」について解説する。ゲストはSUMIRE、ナダル。

• 有田哲平
• 佐久間みなみ
• 出口保行
• 五箇公一
• SUMIRE
• ナダル