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虚弱な身体状態“フレイル”を紹介。新型コロナによる外出自粛の影響で、“コロナフレイル”の問題が指摘されている。番組では、筋肉をつける運動や、口の衰え、オーラルフレイルを予防するポイントなどを紹介。また、コロナ禍でも元気に過ごした80代の女性の取り組みも。さらに、よくかむことで口周りを動かすレシピも取り上げる。
Q&A
- あしたも晴れ！人生レシピ（あしたも晴れ！人生レシピ「しっかりした体に 対策！コロナフレイル」）の放送日はいつですか？
- 2021年11月26日／NHK Eテレ
- あしたも晴れ！人生レシピ（あしたも晴れ！人生レシピ「しっかりした体に 対策！コロナフレイル」）の出演者、スタッフは誰ですか？
- 出演者は賀来千香子、小澤康喬、安藤和津ほかです。
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