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あしたも晴れ！人生レシピ

あしたも晴れ！人生レシピ 「心やすまる！リラックス術」
バラエティー

2022年10月7日 NHK　Eテレ

心がもやもやしたり、やる気がしないときにお薦めの「リラックス術」を取り上げる。桐島かれんが、コロナ禍に始めた150種類以上の観葉植物との暮らしを紹介する他、青木さやかが、嗅覚をダイレクトに刺激するアロマの使い方や楽しみ方を学ぶ。さらに、心身の状態に100％集中するマインドフルネスヨガを解説。

  • キャスト

あしたも晴れ！人生レシピの出演者・キャスト

  • 賀来千香子

    賀来千香子
    （司会）

  • No Image

    小澤康喬
    （司会）

  • 堀内賢雄

    堀内賢雄
    （ナレーター）

あしたも晴れ！人生レシピのゲスト出演者

  • 青木さやか

    青木さやか
    （ゲスト）

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Q&A

あしたも晴れ！人生レシピ（あしたも晴れ！人生レシピ 「心やすまる！リラックス術」）の放送日はいつですか？
2022年10月7日／NHK　Eテレ
あしたも晴れ！人生レシピ（あしたも晴れ！人生レシピ 「心やすまる！リラックス術」）の出演者、スタッフは誰ですか？
出演者は賀来千香子、小澤康喬、堀内賢雄、青木さやかほかです。
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