KADOKAWA Group
2017年8月29日 NHK Eテレ
ふくらはぎを伸ばす運動で、よく曲がる足首を目指す。さらに、足が疲れず、転びにくくなる筋肉トレーニングを紹介する。
趣味どきっ! 体が硬い人のための柔軟講座 第4回「ほっておくとひざ痛に」 2017年8月22日
趣味どきっ! 体が硬い人のための柔軟講座 第6回「ぐるぐる回しで肩こり解消」 2017年9月5日
キャスト
塙宣之(出演)
LiLiCo(出演)
坂田梨香子(出演)
中野ジェームズ修一(出演)
注目の映画やドラマ、人物を総力特集
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2024年11月27日12:00
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