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趣味どきっ！ 体が硬い人のための柔軟講座 第5回「疲れない！つまずかない！」
趣味/教育
2017年8月29日 NHK Eテレ
ふくらはぎを伸ばす運動で、よく曲がる足首を目指す。さらに、足が疲れず、転びにくくなる筋肉トレーニングを紹介する。
趣味どきっ！トップへ戻るQ&A
- 趣味どきっ！（趣味どきっ！ 体が硬い人のための柔軟講座 第5回「疲れない！つまずかない！」）の放送日はいつですか？
- 2017年8月29日／NHK Eテレ
- 趣味どきっ！（趣味どきっ！ 体が硬い人のための柔軟講座 第5回「疲れない！つまずかない！」）の出演者、スタッフは誰ですか？
- 出演者は塙宣之、LiLiCo、坂田梨香子、中野ジェームズ修一ほかです。
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