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趣味どきっ!

趣味/教育

趣味どきっ!の放送内容一覧

趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第9回「総集編」
2018年7月30日 NHK Eテレ

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第8回「疲れない体は“太もも”から 後編」

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第7回「疲れない体は“太もも”から 前編」
2018年7月17日 NHK Eテレ

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第6回「背中バキバキ!背中(体側)」
2018年7月10日 NHK Eテレ

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第5回「肩がコリコリ!肩甲骨」
2018年7月3日 NHK Eテレ

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第4回「足がつらい!ふくらはぎ+すね+足底」
2018年6月26日 NHK Eテレ

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第3回「すべての土台は尻にあり 尻」
2018年6月19日 NHK Eテレ

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第2回「歩きやすい!走りやすい!腰+股関節」
2018年6月12日 NHK Eテレ

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趣味どきっ! 続・体が硬い人のための柔軟講座 第1回「ふり向けない!首が回らない!」
2018年6月5日 NHK Eテレ

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