ウチ、“断捨離”しました！

やましたひでこが、2LDKのマンションに家族で暮らすかなこさんを訪ねる。助産師として働くかなこさんは、家の中もきれいに整えていて、無駄な物はない様子。しかし、かなこさんは「なぜかしっくりこない」と悩みを打ち明ける。そんなかなこさんにやましたは、「断捨離は自由になるための入り口」と助言する。

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反響が大きかった2軒の家を追加取材。青木さやかの自宅では、やましたひでこが再び断捨離の指南をする。

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やましたひでこが、一軒家に夫と暮らすさとみさんの元を訪ねる。断捨離を決意したさとみさんは、「どこから手を付けていいか分からない」という和室を案内。しかし、やましたはさとみさんが特に気にする和室だけではなく家全体を見て、「緊急手術が必要」と判断し、玄関から断捨離を行うようにアドバイスする。

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年末に向けて“断捨離と大掃除”にフォーカスを当てる。やましたひでこと“お掃除の達人”は、「片付けが苦手」というえりこさんの元を訪ねる。やましたは、えりこさんの長女とリビングの断捨離を敢行。一方、えりこさんと風呂場の掃除をすることになった“お掃除の達人”は、秘伝のテクニックを伝授する。

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やましたひでこが、家族で3LDKのマンションに暮らすえりさんを訪ねる。家族の共有スペースはしっかりと掃除されていたが、えりさん自身の部屋は物であふれ返っていた。自分のことは後回しにしてしまうと話すえりさんに、やましたは物が詰まっているクローゼットから断捨離を行うよう告げる。

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やましたひでこが、閑静な住宅街で家族と暮らすあやさんを訪ねる。あやさんは、数カ月後に迫った引っ越しを機に持って行く物を選び、すっきりしたいと断捨離を決意。そんな中、やましたは夫婦で暮らしていた時に使っていた物が収納された納戸が、今のあやさんを象徴していると指摘し、厳しい言葉をかける。

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断捨離の提唱者・やましたひでこが、3軒の悩める家庭を訪問する2時間SP。やましたは、家族3人で暮らすみきさんの元を訪れる。みきさんは家中に物があふれ、くつろげないことが子供のために良くないと考え、断捨離を決意。そんな彼女にやましたは、リビングの床をよみがえらせるよう指導する。

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やましたひでこが閑静な住宅街に家族と暮らすあやさんを訪ねる。結婚後も大学院で研究論文を発表したり、シューフィッターとして活躍したりと夫婦二人での生活を満喫してきたが、双子を授かったことで生活は一変。今回、引っ越しを機に断捨離を決意したあやさんに、やましたは厳しい言葉をかける。

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やましたひでこが、一軒家に家族で暮らしているみほさんの元を訪ねる。キッチンには使わない物があふれ、所狭しと並べられたタンスが家族の生活と心を大きく圧迫していた。そんな現状を見たやましたは、みほさんに「この断捨離はみほさんの心に懸かっている。心を軽くしよう」と語り掛ける。

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理容室を営むけいこさんの断捨離の第2弾。やましたひでこのアドバイスで断捨離は進んだものの、完全とはいえない状態だという。今回、自分の部屋を持ちたいという長女の願いをかなえるために、さらなる断捨離を決意。だが、どこから手を付けていいか分からず悪戦苦闘したけいこさんは、やましたに助けを求める。

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やましたひでこが、アメリカ人の夫と子供たちと暮らすあずみさん宅を訪ねる。やましたは、棚やタンスが窓をふさぎ開かずの間状態になっているあずみさんの趣味部屋に目を付ける。家がすっきりしないのは、あずみさんのため込み癖が原因だと指摘。すると、あずみさんは克服しようと一念発起する。

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