イケトレ!おうちで楽フィットネス「「腰痛予防＆改善」腹筋＆背筋をバランスを整えるトレーニング MT直伝!イケてるワンポイントメソッド『イケトレ!的快眠メソッド』」

出演者は藤本美貴ほかです。

バラエティー

2021年10月19日 BS朝日

今回のトレーナーは長谷川俊弘氏。元陸上部で優勝経験多数の体育会系でありながら、運動嫌いの人にも寄り添いながらモチベーションを上げる指導が人気を集めている。そんな長谷川氏とMC・藤本美貴が、腹筋と背筋のバランスを整えるトレーニングに挑む。ほか、安藤洋樹氏が「イケトレ！的快眠メソッド」を伝授。

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イケトレ!おうちで楽フィットネス（イケトレ!おうちで楽フィットネス「「腰痛予防＆改善」腹筋＆背筋をバランスを整えるトレーニング MT直伝!イケてるワンポイントメソッド『イケトレ!的快眠メソッド』」）の放送日はいつですか？: 2021年10月19日／BS朝日

イケトレ!おうちで楽フィットネス（イケトレ!おうちで楽フィットネス「「腰痛予防＆改善」腹筋＆背筋をバランスを整えるトレーニング MT直伝!イケてるワンポイントメソッド『イケトレ!的快眠メソッド』」）の出演者、スタッフは誰ですか？: 出演者は藤本美貴ほかです。

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