イケトレ!おうちで楽フィットネス「「腰痛予防＆改善」しつこい腰痛とおさらば!予防＆改善スペシャルMT直伝!イケてるワンポイントメソッド『イケトレ!的快眠メソッド』」

出演者は藤本美貴ほかです。

バラエティー

2021年10月26日 BS朝日

今回のトレーナーはKATSUO氏。腹筋をいじめ抜くため、研究論文を1000本近く読んだという頭脳派のKATSUO氏と共に、MC・藤本美貴が10月のテーマである「腰痛予防＆改善」を目標にさまざまなトレーニングを行っていく。また、安藤洋樹氏が寝転んだままできる“癒やしのストレッチ”のやり方を伝授。

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イケトレ!おうちで楽フィットネス（イケトレ!おうちで楽フィットネス「「腰痛予防＆改善」しつこい腰痛とおさらば!予防＆改善スペシャルMT直伝!イケてるワンポイントメソッド『イケトレ!的快眠メソッド』」）の出演者、スタッフは誰ですか？: 出演者は藤本美貴ほかです。

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