美しい肌を保つには「当たり前だけどすごく難しいことが大切なんじゃないか」
製品の“進化”にちなみ、進化をし続けるために心がけていることを問われると、「進化し続けるのはすごく難しいことだと思うんですけど、私自身も試行錯誤しているところではあって…」と考えつつ、「ふとした時に自分を見つめ直す時間、たった一人の時間を大切にして、自分の心を見つめる時間がすごく大切なのかなと感じています」と回答した。
さらに、美しい肌を保つための秘訣については「よく水分を取ってよく寝ることもそうですけど、ちゃんと自分に合うものを食べる、しっかり寝る、適度な運動っていう、当たり前だけどすごく難しいことが大切なんじゃないかなと今、生活をしていて感じているところです」とコメントした。
“朝カフェ”で心と体の健康を保っていると明かす
また、心と体の健康のために心がけていることについて話が移ると「最近、朝カフェにハマっているんです」と告白。
「朝6時から6時半くらいに起きて、7時、8時くらいにカフェへ行って、サラダを食べコーヒーを飲む時間がすごく好きで。家族と一緒にカフェに向かう散歩の時間や、一緒に食事をして朝日を浴びながら行き交う人を見ている時間がすごく豊かで…」と心休まる“朝活”について明かした戸田。
「特別なことではないんですけど、私にとってはその時間がすごく特別で、自分の心が躍るんです。幸せだなと実感するんです。心躍る時間を大切に持ち、その時間を守ることがすごく大事なのかなと思います」と日々の幸せについて語っていた。
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