＜セブンルール＞「料理の鉄人」から23年…料理人・五十嵐美幸さんの現在に密着

尾崎世界観が“和食の料理人”の父との思い出話を披露

スタジオでは、父が“和食の料理人”という尾崎世界観が「料理の鉄人」を毎週見ていた父の思い出話を披露。

一方、長濱ねるは思い出の「母の味」の真相を告白。母がひた隠しにしていた「めんめん」の秘密を語る。

青木崇高は「役者魂」の例として、病をおして撮影に臨んだ体験を明かすが「それってさぁ違くない？」と、YOUと本谷有希子から一刀両断される場面も。