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セブンルール

バラエティー

2017年4月18日スタート 毎週火曜夜11:00/フジテレビ系

さまざまな分野で活躍する女性たちに密着するドキュメンタリー。彼女たちが自身に課している“七つのルール”を手掛かりに、人生観を映し出していく。スタジオキャストは青木崇高、尾崎世界観、長濱ねる、本谷有希子、YOU。番組司会に初挑戦する青木は、「人の生き方、人生観を見聞きするのはとても楽しみ」と語る。

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セブンルールの放送内容

セブンルール
2021年7月27日 フジテレビ

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セブンルール
2021年7月20日 フジテレビ

障害馬術で世界に挑む広田思乃選手に密着する。全日本チャンピオンやアジア人女性初のワールドカップ決勝進出など、輝かしい成績を収める彼女だが、東京オリンピックの開催延期により出場を断念。その背景にあった出来事が明かされる。また、彼女が夫と経営する「那須トレーニングファーム」での日々に迫る。

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セブンルール
2021年7月13日 フジテレビ

アメリカ・ニューヨークの人気デザートバー「ChikaLicious」オーナーパティシエの千加・ティルマンさんに密着。2003年の開店後、夫と共に順調に店を軌道に乗せたが、2020年、コロナ禍によって大打撃を受ける事態に。現在、日常を取り戻しつつあるニューヨークで、デザートに向き合う彼女のオンとオフに迫る。

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セブンルール
2021年7月6日 フジテレビ

SNSで人気に火がついた弁当店「アホウドリ」代表・大石真理子さんに密着。「開けた時にきれい」「ごはんとのバランスが最高」と評判の弁当の秘密に迫る。また、「誰もが誇れる職場を作りたい」という思いを胸に、社員食堂などにも活躍の場を広げ、パラレルワーカーとして活動する彼女のルールが明らかになる。

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セブンルール
2021年6月29日 フジテレビ

東京・日野にある農園「ネイバーズファーム」代表・川名桂さんに密着。農業には縁のない家庭で育った彼女は、東京大学に合格後、農学部に転部して農業を学び、農業法人で経験を積んだ後、都市農地を借りて新規就農する全国第1号の農家に。最先端の栽培システムと流通システムでトマトの地産地消を目指す彼女のルールに迫る。

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セブンルール
2021年6月22日 フジテレビ

東京・世田谷の池ノ上駅近くで、行列ができるパン専門店「eteco bread」を夫と営む梶原夏子さんに密着。飲食店などで調理経験を積んだ彼女は、41歳のとき、パン職人歴20年以上だった夫と結婚。その1年後に店を開いて以来、毎朝、夫婦で厨房に立つ。そんな彼女の商品開発の裏側や、夫婦円満の秘訣(ひけつ)に迫る。

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セブンルール
2021年6月15日 フジテレビ

野山に咲く花だけを売る京都の「花屋 みたて」店主・西山美華さんに密着。大学卒業後、憧れだった大手の生花店に就職した彼女は、8年前、30歳で店をオープン。独自の販売スタイルや仕入れ方法を行い、「“花を売る”よりも“季節を売る”仕事をしたい」と自らのこだわりを語る彼女の七つのルールに迫る。

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2021年6月8日 フジテレビ

アニメ「鬼滅の刃」の音楽を共同で手掛け、「劇場版『鬼滅の刃』無限列車編」では主題歌「炎」を担当した作曲家・梶浦由記が登場。今秋公開のアニメ「劇場版 ソードアート・オンライン−プログレッシブ−星なき夜のアリア」の楽曲作り現場に密着し、一切の妥協を許さないストイックな素顔と七つのルールに迫る。

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セブンルール
2021年6月1日 フジテレビ

神奈川・三浦半島の漁師町で「朝めし あるべ」を営む菊地未来さんに密着。彼女は、人口減少が進む地元の再生に力を注ぐため、2019年に朝食を提供する店を開いた。さらに、彼女が行う移住支援や空き家の利活用など、町を守るための活動を追い、家族や移住者、地元で暮らすさまざまな人々との関係を映し出す。

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2021年5月25日 フジテレビ

シェアアプリ「アリススタイル」を運営するピーステックラボの村本理恵子代表取締役社長に密着。さまざまなキャリアを重ねて60代で起業した彼女は、幼少期の体験から物のシェアサービスに目をつけた。66歳となった今もなお、新ビジネスの拡大に手を緩めない彼女の仕事やプライベートを通して、七つのルールに迫る。

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2021年5月18日 フジテレビ

わずか1年で累計売上30万部を突破した絵本「パンどろぼう」シリーズの作家・柴田ケイコが登場。高知で夫と二人の息子と暮らす彼女は、2016年に夢だった絵本作家となり、現在までに15作を世に送り出している。今回は、新作を執筆中の自宅アトリエや、ファンと交流するサイン会、地元の書店巡りに密着する。

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2021年5月11日 フジテレビ

駒澤大学陸上競技部の寮母・大八木京子さんに密着。50人を超える部員たちは皆、陸上競技部の寮で共同生活を送っている。大八木弘明監督の妻でもある京子さんは、27年にわたり寮母として選手たちをサポートしてきた。そんな寮で厳しい練習を続ける選手たちと、その生活を裏方として支える彼女との絆に迫る。

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2021年4月27日 フジテレビ

東京の下町にあるアットホームさが魅力の寮「中川学生センター」の寮母補佐・稲村克子さんに密着。家業の学生寮で15年前から寮母補佐として働く彼女は、食事の準備から寮内の清掃まで、運営全般を担っている。そんな彼女と学生たちの出会いと別れや、限られた時間で心と体を休ませるオフの過ごし方に迫る。

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2021年4月20日 フジテレビ

ユニークな企画で人気を博す大阪の遊覧船の船長・吉崎かおりさんのルールに迫る。2020年2月に密着を開始したが、緊急事態宣言により吉崎さんは程なくして営業を自粛。2021年3月に取材が再開すると、その当時を「初めて廃業が頭をよぎった」と振り返る。そして、コロナ禍で「改めて気付けた原点」を語る。

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2021年4月13日 フジテレビ

YouTubeの登録者数が35万人、過酷なサバイバル動画で人気のアイドル・かほなんに密着する。岐阜出身の彼女は、10代半ばでご当地アイドルとしてデビューしたが、コロナ禍で仕事が激減。芸能界での生き残りを懸けて転身し、サバイバル動画制作に専念することに。一人きりで大自然と格闘する彼女のルールに迫る。

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2021年4月6日 フジテレビ

料理愛好家・平野レミをしゅうとめに持ち、食育インストラクターとして活動する和田明日香に密着。11年前に和田家に嫁いだ際、料理経験ゼロだったという彼女は、猛勉強し、平野が太鼓判を押す腕前に。3人の子供を育てながら、料理が苦手な人や料理の時間がない人の味方としてレシピを届ける彼女のルールに迫る。

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2021年3月30日 フジテレビ

京都・祇園のラーメン店「麺処むらじ」店主・連恭子さんに密着する。行列のできる人気店だったが、コロナ禍で売り上げが半分以下になった同店。そんな中、「コロナのせいにしても何も解決しない」と、2020年12月、“京の台所”こと錦市場に3店舗目をオープンした。新たな挑戦を続ける彼女と、それを支える家族との関係に迫る。

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2021年3月23日 フジテレビ

ホームレスの人々の自立を支援する「認定NPO法人Homedoor」理事長・川口加奈さんに密着。彼女は大阪市で、食事提供や、働き口を作り路上生活からの脱出をサポートしている。さらに、コロナ禍で仕事を失った人々からの問い合わせも増加。急増するホームレス問題と向き合い続ける彼女の七つのルールに迫る。

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2021年3月16日 フジテレビ

台湾の国民食・ルーローハンの専門店「帆帆魯肉飯(ファンファン・ルーローハン)」を2020年11月、東京・三軒茶屋に開いた唐澤千帆さんに密着。間借り営業で始めた店が評判を呼び脱サラしたが、緊急事態宣言で収入ゼロに。しかし、諦めたくないと自らの店を開いた。逆境が続く中、試行錯誤を繰り返す彼女に迫る。

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セブンルール
2021年3月9日 フジテレビ

200年以上の歴史を持つ岡山の老舗酒蔵「御前酒蔵元 辻本店」で、酒造りの全責任を担う杜氏(とうじ)・辻麻衣子さんに密着。彼女は、20代で女人禁制の慣習が残る世界に飛び込み、29歳で県内初の女性杜氏になった。世間の冷たい目と闘いながら、伝統の銘酒を守り抜くために新たな挑戦を続ける彼女のルールに迫る。

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セブンルールの出演者・キャスト

  • No Image

    青木崇高
    (出演)

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    尾崎世界観
    (出演)

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    長濱ねる
    (出演)

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    本谷有希子
    (出演)

  • No Image

    YOU
    (出演)

  • 小野賢章

    小野賢章
    (ナレーター)

セブンルールのニュース

  • 「世界の山ちゃん」代表取締役・山本久美さんに密着

    <セブンルール>亡き夫の跡を継ぎ、居酒屋「世界の山ちゃん」を切り盛りする代表取締役・山本久美さんに密着

    2021/07/27 16:00
  • 広田思乃選手の7つルールに迫る

    オリンピック断念も…“愛馬”と共にワールドカップ出場を目指す障害馬術・広田思乃選手に密着<セブンルール>

    2021/07/20 16:00
  • 弁当店「アホウドリ」代表・大石真理子さん

    雑誌やCMの撮影現場で話題の弁当店「アホウドリ」代表の大石真理子さんに密着<セブンルール>

    2021/07/06 16:00
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セブンルールのニュース画像

  • 「世界の山ちゃん」代表取締役・山本久美さんに密着
  • 広田思乃選手の7つルールに迫る
  • 弁当店「アホウドリ」代表・大石真理子さん
  • 「緑のトマト、おいしい!」と絶賛した長濱ねる
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