美尻トレーナーSATORI、おすすめウエアは「生地が柔らかく収縮性の高いものがノンストレス」＜連載第8回＞

TikTokフォロワー10.5万人、Instagramのフォロワー1.5万人のキュートな美尻トレーナー・SATORIさん。“お尻から人は変われる”をモットーに、女性が自信を持ってハッピーになれる美しい身体=MF（峰不二子）ボディづくりをサポートしている彼女が、「美尻美脚になれるトレーニング」を伝授する連載の第8回。今回からは上級編にレベルアップしていきます。

美尻トレーナーのSATORIです。東京・赤坂にある会員制ジム「LUX GYM」でパーソナルトレーナーを務める傍ら、TikTokやインスタグラムなどのSNSで美しくなるための情報を発信しています。「美尻美脚を作るための絶対条件」は関節の可動域を広げる＝体がやわらかい状態を作ることですので、トレーニング前に必ずストレッチをしてください。

今回から【上級編】です。そろそろ皆さんも慣れてきたと思いますので、普段のレッスンでもやらないようなトレーニングに入っていきます。今回からレベルが爆上がりしますので、お尻も爆上げしていきましょう！