にしおかすみこ（にしおかすみこ）

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にしおかすみこのプロフィール

誕生日: 1974年11月18日
星座: さそり座
出身地: 千葉県

テレビ東京「なないろ日和！」、千葉テレビ「熱血BO-SO TV」、信越放送「3時はららら♪」などにレギュラーとして出演。2016年「第33回藍のまち　羽生さわやかマラソン大会」のハーフマラソンでは女子40歳代(年代別)で優勝。特技は水泳、潜水、陸上、調理（調理師免許あり）。マラソン、ダンスが趣味。

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にしおかすみこの関連タレント特集

11月18日が誕生日のタレント

にしおかすみこのニュース

情報・ワイドショー

ひるおび

2026年8月17日(月) 朝10:25／TBS
コメンテーター
バラエティー

もしもで考える…森田健作のなるほど！なっとく塾

2026年8月23日(日) 昼5:00／BSフジ
出演
情報・ワイドショー

ひるおび

2026年8月24日(月) 朝10:25／TBS
コメンテーター

ゴールデンラジオ
#大竹まこと　#ゴールデンラジオ大竹さんの復帰を待ちわびながら、#松本明子さんと#太田英明さんにお世話になり…
アメブロにしおかすみこオフィシャルブログ powered by Ameba 22時間前
広い
広い〜〜そして素敵な衣装そして楽しい✨😚ありがたいなあ
アメブロにしおかすみこオフィシャルブログ powered by Ameba 2日前
発酵
日頃の不摂生。一日のどこかで何かしらの発酵食品を摂ればありだと思っている。思いたい。帳消しであれ。納豆、キムチ、ヨーグ…
アメブロにしおかすみこオフィシャルブログ powered by Ameba 4日前
見てください
なんでも枯らすスミコですが見てください。順調に育ってるーーー✨✨🥹😭🙌毎日、しげしげと、デレデレと見ています🥰😚✨#シ…
アメブロにしおかすみこオフィシャルブログ powered by Ameba 5日前
ポンコツ一家
#ポンコツ一家最後の2年 9月16日発売同日、秋葉原　#書泉ブックタワーにてサイン会＋トークショーやります。予約受…
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なっとく塾
今日8/9日曜17時から#bsフジ#もしもで考える森田健作のなるほどなっとく塾あと2時間後です😳隙間時間のある方、ぜひ…
アメブロにしおかすみこオフィシャルブログ powered by Ameba 6日前

ゴールデンラジオ

2026/08/14 20:26アメブロ

#大竹まこと　#ゴールデンラジオ

大竹さんの復帰を待ちわびながら、

#松本明子さんと

#太田英明さんにお世話になりながら、

ゲスト

#佐藤満春さんにも頼りながら、

務めさせていただきました🙇‍♀️

お聴きくださった皆さん

ありがとうございました✨🙇‍♀️

生放送が終わり、

あっこさんが優しく手を取ってくださり

一緒に、ゆっくりと、ツレションに行く😳

わ〜い✨😍

広い

2026/08/13 15:48アメブロ

広い〜〜

そして素敵な衣装

そして楽しい✨😚

ありがたいなあ

発酵

2026/08/11 17:01アメブロ

日頃の不摂生。

一日のどこかで何かしらの発酵食品を摂れば

ありだと思っている。

思いたい。

帳消しであれ。

納豆、キムチ、ヨーグルト等々。

#あもう酵素77

#日本自然発酵

見てください

2026/08/10 13:18アメブロ

なんでも枯らすスミコですが

見てください。

順調に育ってるーーー✨✨🥹😭🙌

毎日、しげしげと、デレデレと

見ています🥰😚✨

#シェフレラ

ポンコツ一家

2026/08/10 10:14アメブロ

#ポンコツ一家最後の2年

9月16日発売

同日、秋葉原　#書泉ブックタワーにて

サイン会＋トークショーやります。

予約受付中です✨🙌

#ポンコツ一家　シリーズ　皆様からのお声

記事にしていただきました✨🙌

どうぞ↓

https://gendai.media/articles/-/170082

にしおかすみこがつづった認知症の母、ダウン症の姉、酔っぱらいの父との暮らしへの「声」認知症の母、ダウン症の姉、酔っぱらいの父との同居をつづるにしおかすみこさんの連載『ポンコツ一家』。9月16日に3冊目の『ポンコツ一家　最後の2年』が刊行する。『ポンコツ一家2年目』刊行時に書店員の方から寄せられた声を見てみると、作品の魅力が何かが浮かび上がってくる。認知症になる人の人数もさらに増えることが予想される中、認知症や介護の現実に向き合いながらも笑顔…

gendai.media

書籍のご予約も

（Amazon、楽天、セブンネット等）受付中です！

引き続きの宣伝でした✨🙇‍♀️

たくさんの方に知っていただけますように。

サイン会もお待ちしております☺️🙇‍♀️

なっとく塾

2026/08/09 14:59アメブロ

今日8/9日曜17時から

#bsフジ

#もしもで考える森田健作のなるほどなっとく塾

あと2時間後です😳

隙間時間のある方、ぜひ観てください🙇‍♀️

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