ザ！鉄腕！DASH!!の放送内容一覧
「俺たちのDASHカレー」では、国分太一と長瀬智也が人気のカレーを確かめるべく、カレー激戦区の東京・銀座へ。人々を夢中にさせるその隠し味に迫る。
「出張DASH村」では、国分太一と長瀬智也が福岡へ。イチゴの中でも人気の品種である、あまおう農家の方々から丁寧な収穫の仕方を教わり、作業を行う。さらに、取れたてのあまおうを使って料理をし、あまおうのパスタやすしなどを試食する。さらに国分と長瀬が大絶賛するデザートも登場。
「新宿DASH」では、城島茂、国分太一、長瀬智也が、ハート池に流水を起こそうと発案。屋上の風を利用した風車を用いて、世界初かもしれない循環装置作りに挑む。また「俺たちのDASHカレー」では、国分と長瀬が東京・八王子の人気店へ。こだわり過ぎと話題のカレーの隠し味を調査する。
「初モノ奪取」で、城島茂と松岡昌宏が初競りで落とされるマグロを狙って東京・豊洲市場へ。すしざんまいの木村清社長を手伝いながら、1/5の初競り後、一番にマグロを食べようと試みる。一方、「DASH島」では、島の唯一の神社が倒壊しているのを発見。TOKIOが“神社再建”に初挑戦する。
「新宿DASH」で、城島茂と国分太一が東京・新宿で生きるタヌキの生態を学ぶ。ベース基地から約420ｍ離れた森で、1年前からたびたび目撃しているメスのタヌキに“タヌ子”と名付けたTOKIOは、恋模様や子育てなどタヌ子がどんな行動をするのかを観察する。また、無人島開拓企画「DASH島」企画の続編も
「DASH島」で船の改良に取り掛かる。島に初上陸した時から使っていた船で、隣の島に行こうと考えたTOKIO。この船で外洋に出ると、高い波の揺れに耐えられないことが判明し、揺れを抑えるために“アウトリガー”を改良する。松岡昌宏が東京・八丈島で習った方法を試そうとする。
TOKIOが福島で行った18回目の米作りの様子を紹介する。遅れて行った田植えから、酷暑や連続で上陸した台風まで、福島の仲間たちと乗り越えてきた。そんな貴重な米の収穫を城島茂らが行う。また「俺たちのDASHカレー」では、城島がスパイスの栽培に関するある目的で、静岡・浜松へ。
「出張DASH村」で、城島茂と長瀬智也が茨城・鉾田のサツマイモ農家を訪問。繊維が柔らかく滑らかな品種“シルクスイート”の栽培方法を学び、パンケーキ作りに挑戦する。また「俺たちのDASHカレー」では、国分太一も加わり、隠し味の研究を行う。さらに「新宿DASH」では池の生物調査を。
