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テーマは、“簡単中華料理3連発”。国分太一と栗原心平は、「豆苗の青菜炒め」と中華の定番「エビチリ」「回鍋肉」の3品を調理する。そして、紹興酒の原材料や烏龍の意味などを当てる、料理雑学クイズのコーナーも。ほか、“変わり種野菜シリーズ”と題して、紫色の野菜を3品と、そのアレンジ料理を紹介する。
Q&A
- 男子ごはん（男子ごはん「簡単！中華料理３連発!!エビチリ・回鍋肉・豆苗の青菜炒め!!」）の放送日はいつですか？
- 2019年10月20日／テレビ東京
- 男子ごはん（男子ごはん「簡単！中華料理３連発!!エビチリ・回鍋肉・豆苗の青菜炒め!!」）の出演者、スタッフは誰ですか？
- 出演者は国分太一、栗原心平ほかです。
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